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兒童吃山藥怎么做好吃( 二 )

生活百科山藥


（7）燉好之后就可以出鍋了 。
寶寶食譜山藥的做法大全六 山藥蝦仁粥1歲以上的寶寶
1、食材：
大米、蝦仁各100克，山藥300克，鹽、蔥末各適量 。
2、做法：
（1）大米用清水洗凈；山藥洗凈 ， 去皮，切小?。幌喝嗜ド誠?nbsp;， 洗滌備用 。
（2）煲鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入大米、山藥、蝦仁大火煮沸 ， 改用小火熬煮30分鐘 。
（3）放入適量鹽、蔥末攪拌均勻稍煮片刻即可 。
寶寶食譜山藥的做法大全七 紫薯山藥糕
1歲以上的寶寶
1、食材：
鐵棍山藥1根，紫薯1個 。
2、做法：
（1）山藥和紫薯分別切成塊 。
（2）將其蒸熟分別裝入保鮮袋中，用搟面杖攆細 。
（3）模具中均勻撒上一層糕粉然后磕一磕，去掉模具上多余糕粉 。
（4）裝入一層紫薯泥，再裝入一層山藥泥 。接著再裝入紫薯泥用模具壓成型即可 。
寶寶食譜山藥的做法大全八 淮山鴨子湯1歲以上的寶寶
1、食材：
山藥，鴨子，枸杞，干百合 ， 姜，大蔥 。
2、做法：
（1）鴨子切塊，開水燙一下 ， 除去雜質；姜拍碎；蔥切段 。
（2）將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥 、料酒一起大火煮開，轉小火慢燉1個半小時左右 。
（3）山藥切塊放入鴨子湯內，再慢燉30分鐘即可 。

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