1:薏米冬瓜排骨湯
冬瓜、薏米與排骨相結合，湯清味美 。
2:冬瓜蝦仁湯
這道湯口感清爽、鮮香 ， 幾步就可以做好，夏天做特別適合 。
3:冬瓜羊肉湯
羊肉肉質細嫩，相較豬肉和牛肉的脂肪含量較少，與冬瓜一起燉成湯，十分鐘就可以做好，鮮美、好喝、省事 。
###其它資料參考###冬瓜+蝦仁：抗癌防癌
冬瓜富含有抗癌功效的硒元素，蝦仁中富含的蝦青素是很強的抗氧化劑，也是公認的抗癌元素，兩者搭配做菜，可有效抑制癌細胞的生長，防癌防腫瘤 。
常見吃法：冬瓜炒蝦仁，冬瓜蝦仁湯 。冬瓜+紅棗：降脂減肥 冬瓜熱量低，無脂肪，是減肥佳品，紅棗營養素豐富，健脾和胃，可促進機體血液循環及代謝，兩者搭配，補脾和胃，益氣生津，豐富的膳食纖維可以消除體內多余的脂肪，有減肥降脂的作用 。
常見吃法：冬瓜紅棗排骨湯，紅棗冬瓜枸杞湯，冬瓜紅棗湯 。冬瓜+蘑菇：清熱通便冬瓜可清熱解毒，利尿消腫，蘑菇補脾益氣，健脾養胃，富含豐富的粗纖維，對預防便秘，通便排毒有良效，冬瓜蘑菇搭配，可清熱解毒，通便防治便秘 。
常見吃法：冬瓜蘑菇湯，冬瓜蘑菇排骨湯，冬瓜炒蘑菇 。冬瓜+海帶：降脂降壓 冬瓜益氣強身，延年益壽 ， 美容減肥 ， 利水消腫，和營養價值豐富的海帶搭配有降脂減壓，降糖的功效，因為冬瓜熱量低，不含脂肪，高鉀低鈉對防治高血壓有良效，海帶中的多種生物元素則有降血脂，血糖的作用 ， 兩者搭配 ， 功效可加強 。
常見吃法：冬瓜海帶湯 。冬瓜+青菜：清熱解毒冬瓜和青菜是比較小清新的吃法，時候于減肥瘦身，肥胖人士食用 ， 青菜和冬瓜膳食纖維豐富，有通便，促進腸胃蠕動的功效，加上兩者都是維生素和礦物質豐富的蔬菜，常吃可清熱解毒 ， 減肥瘦身 ， 美容養顏 。
常見吃法：冬瓜青菜湯，咸肉青菜冬瓜湯 。
###其它資料參考###冬瓜湯美容養顏 ， 營養價值豐富，是百姓日常食用的一種湯羹，可配米飯、包子等食用 。你想知道好吃的冬瓜湯是怎么做出來的嗎?接下來我給你推薦4種冬瓜湯的好吃做法 。
一、排骨蛤蜊冬瓜湯的做法菜譜簡介 清淡 ， 爽口，排毒 。
冬瓜湯的材料
排骨 ， 蛤蜊 ， 冬瓜，鹽，姜片 ， 料酒
冬瓜湯的做法
1、排骨浸泡一個小時，去掉血水后放入開水中焯水備用 。
2、蛤蜊放入鹽水中浸泡后，反復充分清洗干凈 。
3、冬瓜切厚片備用 。
4、清水煮開，放入排骨，加入料酒、姜片慢火燉20分鐘 。
5、再加入冬瓜和蛤蜊再燉至東瓜煮爛即可 。
6、出鍋前加入食鹽調味，完畢 。
二、咸肉冬瓜湯的做法 冬瓜湯的材料
咸肉 冬瓜 蝦皮 老姜 料酒
冬瓜湯的做法
1:咸肉溫水浸泡片刻洗凈切片 姜切片
2:冬瓜(一小片)去皮去籽洗凈切塊
3:煮鍋放水燒開 放入咸肉 姜片 倒料酒大火燒開 撇去浮沫改小火煮20分鐘 放入冬瓜 蝦皮中火燒10分鐘即可(有了咸肉和蝦皮不需要放鹽了)
注:提倡少油少糖少鹽健康飲食 此湯無油無糖無鹽清熱消腫 冬瓜有祛痰和減肥的功效 加入了咸肉和蝦皮味道極是鮮美的
三、白果冬瓜湯的做法菜譜簡介 此湯能去除體內積滯的水分與油脂，更含有能潤澤皮膚的維生素，對于瘦身與維持身材均有功效 。血壓低者與貧血者較不宜飲用 。
冬瓜湯的材料
主料：冬瓜37.5克，蓮子20克，白果10顆，調料：白糖1大匙
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