第五步:鍋中倒入適量的油燒熱,然后往鍋中放入1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油,接下來再把蔥姜蒜末放入鍋中,煸炒出香味 。
第六步:把年糕條放入鍋中,翻炒均勻 。
第七步:往鍋中倒入少許水,然后加熱至年糕變軟 。
第八步:把花蛤放入鍋中,翻炒均勻 , 然后放入1勺生抽、1勺蠔油、少許白糖、少許鹽翻炒均勻調味 。
第九步:把韭菜放入鍋中 , 快速翻炒均勻 。
第十步:關火 , 盛出開動吧 。
多說幾句
1、 年糕條或者年糕片都可以哦,看自己方便 。
2、 年糕一定要變軟后再放入花蛤,放入太早,容易讓花蛤口感變老 。
###其它資料參考###蛤蜊肉干在做之前最主要的步驟就是清洗泡發 , 這一步非常關鍵 , 泡的恰到好處最好,如果泡的時間短了,很容易肉硬不好吃,做法:浸泡好的哈喇肉洗好放鍋里煮熟 , 菠菜焯水,一起放碗中,倒入香油 , 鮮醬油 , 鹽 , 一點點糖 , 雞精,辣椒紅油,拌好即可食用 。大家可以試試 。如果泡的時間太長又會損失它本身的鮮味,所以在泡發的時候要注意一下,軟度夠了就可以了 。
這是道我在飯店常做蛤蜊肉干味道鮮美,可以做蒜苔爆炒蛤蜊肉干、芹菜爆炒蛤蜊肉感、雞蛋炒蛤蜊肉感等多種做法 。根據自己的口味選擇不同的烹飪方法的一道小菜,做法簡單毛利高,而起非常的簡便快捷 。做法也很簡單,家里完全可以制作 。蛤蜊干泡發洗凈待用(泡的時候加點料酒) 。花生米泡后撕去紅皮,蔥姜蒜切末,紅尖椒切丁待用 。
干哈喇肉用水沖洗,浸泡兩小時泡軟去沙袋,洋蔥切丁、青椒切小段、干紅辣椒、蒜瓣拍碎備用;取大米100克,倒入少許去沙袋洗凈后的干哈喇肉 , 煮20分鐘至粥狀,出鍋后可在表面撒入少許蔥花,低入幾滴海鮮醬油,一碗簡單營養早餐就做好了 , 簡單方便 。
大家在選擇蛤肉干的時候一定要挑選個頭均勻 , 顏色鮮亮的!避免挑選顏色發暗 , 色澤不好的!再就是一定要用鼻子聞氣味,好的蛤肉味道聞起來鮮咸!沒有卡的味道 , 更沒有怪的味道!湯鍋加水、新鮮豬筒骨、猛火至水開,倒掉第一次的血水,再加水至湯鍋內,加豬瘦肉100克切丁、加入老姜少量、清洗好的哈喇肉、花椒10粒、雞腳6只、猛火燒至水開,然后文火煨1-1.5個小時至雞腳完全煨爛,超級補鈣燉湯就可以上桌了 。

文章插圖
相關經驗推薦
- 花蛤有什么做飯
- 十二星座誰喜歡什么星座 最讓十二星座欣賞的星座分別是誰
- 嬰兒便秘怎么辦什么方法最有效 嬰兒便秘有效的幾個方法
- 五月掉床生賴什么意思 五月掉床生賴意思是什么
- 橘子是熱性還是涼性 吃橘子有什么好處
- 茭白里面有黑色的小點能吃嗎 茭白里面的黑點是什么
- 西紅柿不能和什么同食 西紅柿適合和什么一起吃
- 綠豆糖水還可以加什么
- 喝紅茶對身體有什么好處 紅茶吃了有什么作用
- 蓮藕和什么煮粥好吃
