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排骨放什么一起燉好吃嗎( 三 )


七、蕃茄排骨湯
材料:
排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,姜片少許,鹽適量,料酒1小匙 。
做法:
1、排骨在清水中適當的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗凈
2、洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用
3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨 , 料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時
4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽 , 再燉上一會就可以關火盛出了 。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~番茄可根據自己的需要提前放入 , 如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去 。做這道湯的時候,不必放花椒、大料等調料 , 甚至連料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鮮的作用,調料放的太多反倒會掩蓋番茄自然的香味 。
###其它資料參考###好吃的排骨做法如下:
1、排骨燉蓮藕
材料:排骨、蓮藕各500克,適量生姜、蔥花和料酒 。
做法:將蓮藕洗凈切片,用刀拍一下,主要是將蓮藕拍散,用鹽腌制5-10分鐘 。再將洗凈切塊的排骨直接入冷水鍋,將排骨中的血水撇凈,再加入姜片一起煮 。排骨煮熟之后再加入蓮藕,用中小火燉煮一個半小時,直至排骨軟爛,蓮藕軟糯即可 。
2、排骨燉白蘿卜
材料:排骨500克,白蘿卜一根,適量姜片、蔥花和料酒 。
做法:先將排骨清洗干凈切成小塊備用,再將白蘿卜去皮切塊 。鍋中加入清水 , 放入排骨,水沸后將排骨撈出備用 。鍋中加入少許油,放入生姜,倒入排骨略微翻炒變黃,加入料酒,然后再加入適量清水、白蘿卜和姜片,先用大火燒開,再轉小火慢燉一個半小時 , 最后加入鹽調味即可 。
3、排骨燉冬瓜
材料:排骨500克,冬瓜400克,適量蔥花、生姜和料酒 。
做法:先把冬瓜清洗干凈切成塊狀,再將排骨放入水中,去掉血水,接著將排骨放入鍋中 , 加水熬湯,再放入姜片,等到排骨煮熟即可放入冬瓜和蔥花,最后加鹽調味即可 。

###其它資料參考###可以放西紅柿,冬瓜,玉米等 。
以加西紅柿為例 , 俗稱番茄排骨湯,燉排骨還可以加玉米、白蘿卜、紅蘿卜、酌料加生姜、蒜、蔥等 。
做法步驟:
1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水 。
2、撈出來后,再燒好開水 , 把焯好的排骨放進去,蔥、姜、花椒、大料少許 , 小火煮 。期間放一點鹽,可以使排骨入味 。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了 。
3、這時候可以放一些蔬菜(番茄、玉米等)進去,和排骨一起燉 。把蔬菜燉爛后大火收湯汁 , 加適當鹽、味精就可以出鍋了 。美味可口的番茄排骨湯就做好了 。
###其它資料參考###燉排骨可以加玉米和白蘿卜 , 效果都非常好 。
1、玉米排骨湯
排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%以上 。在燉排骨時加幾段清甜的玉米,不但能增加營養,還能起到去油膩的作用 , 讓湯更加鮮美清爽 。燉的時候,直接加入玉米段即可 。
2、白蘿卜豬骨湯
白蘿卜下氣效果特別好 , 喝點白蘿卜湯,腹部脹滿感就會好很多 。白蘿卜還能利尿,對于水腫型的肥胖還是有一點作用的 。同時選擇少肉一點的豬骨頭,再焯水去掉肥油,和白蘿卜齊燉,又有鮮味又能避免進食過多的肉,比較適合作為過節后消食的湯水 。
擴展資料
燉好排骨湯的幾個小技巧:

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