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1、想讓孩子擁有良好的專注力，首先家長要給孩子提供一個整潔，安靜的家庭環境 。從物理上先切斷孩子走神的可能性 。良好的生活品質：良好的生活品質 ， 對孩子的專注力有促進作用 。一個睡眠充足，飲食健康，經常運動，心情快樂的孩子，專注力會比一般孩子強 。
【提高孩子注意力的方法，提高孩子注意力的方法視頻】2、積極的心理暗示：情緒對一個人的影響很大，當孩子處于悲傷，焦慮，憤怒等負面情緒的時候 ， 很難專注地做事情 。所以家長要給與孩子積極的心理暗示 。
3、建立良好的家庭氛圍，保持良好的心理狀態：多鼓勵孩子，而不是不斷否定孩子，愛和尊重你的孩子，讓他的內心充滿安全感，有勇氣去集中注意力做自己喜歡和想做的事 。
4、以身作則：和孩子一起進行注意力集中的活動，如講故事 ， 繪畫，手工制作；傾聽音樂，練習樂器等 。多給孩子探索機會，作決定的機會，以及獨立思考的機會 。
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