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孩子辦事拖拉 ， 做事情三分鐘熱度，交代的任務有頭沒尾，玩喜歡的玩具也持續不了多久……
你家的娃有沒有這樣的問題？我們在璟舒說的后臺經常能夠收到家長類似的問題：
“孩子做事情三分鐘熱度怎么辦？”
“孩子經常玩一堆玩具沒一會兒就膩了”
“孩子每次出門都拖拖拉拉怎么辦？”
其實我們將所有此類的問題都可以歸納為“專注力”的問題 。
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專注力這個詞相信作為家長的你一定不會陌生，它是一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態，孩子未來的生活、成長、工作都離不開專注力 。
專注力是兒童最基本的學習能力，是觀察、記憶、理解、推理等思維能力的基?。揮兇ㄗ⒘兔揮杏行а?。
所以如何更好的了解專注力，養成專注力，對于孩子的未來來說十分重要 。
一. 兒童的專注力持續時間有多久？
據心理學家研究表明，兒童專注力的持續時間有很強的年齡特征，隨著年齡的成長，專注力的持續時間也逐漸增加 。年齡越??，专注的时间越?。
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2-3歲的兒童平均的專注時間在5分鐘左右，當然如果遇到感興趣的事物專注時間會有所增加 。
3-6歲的兒童平均的專注時間在10-15分鐘左右；而7-10歲兒童的專注時間就會提高到15-25分鐘 。
而這時候孩子已經上學，每節課的時間是45分鐘 。要保持專注課堂內容，完全不走神顯然單憑專注力是很難做到的，所以這個時候更好的培養孩子對學習新鮮事物的興趣能夠更好的提高專注時間 ， 提高課堂的聽課效率 。
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二. 生活中的專注力是怎樣表現的？
①.嬰幼兒的游戲活動過程中
——活潑、內向的孩子都有可能專注力不好
有的孩子專注力好，他可以非常專注的玩玩具，專注于探索自己感興趣的事情 。
有的孩子非常容易被干擾，很難安靜下來專注于活動或者學習，總是一個玩具玩不了幾分鐘 ， 就馬上被另一個玩具吸引 。
當老師在組織活動時，有的孩子就能夠專注于任務，有的孩子則四處亂跑 。
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也有一部分孩子，看起來沒有動，但并沒有專注于玩具、游戲或者活動，而似乎生活在自己的世界中，有的會莫名的身體搖擺、晃動 。
這里無論看上去專注但走神的孩子 ， 還是特別好動四處亂跑的孩子其實都有可能專注力不好，作為家長要用心觀察 。
②.學生學習的過程中
——學渣、學霸的區別
相信很多家長都希望自己的孩子以后學習好，成為學霸 。最起碼在學習上不用太吃力 ， 能夠學有余力 。
聽到很多學霸在分享學習經驗時，通常第一條就是有效利用上課的時間，專注的聽課以及與老師互動，最大化吸收這節課內容的知識點 。
這類學生做任何事情都非常專注，不糾結、不焦慮、不胡思亂想，只專注當下做的事情 。
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我們發現這類的學生，并不是不玩，而是玩就專注的玩 ， 學就專注的學 。玩的時候不想學習，學習的時候也不惦記玩 。
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