銀耳香菇骨頭湯熬多久 _香菇

蘿卜銀耳香菇煲排骨湯怎么熬？

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感覺你這樣煲有點亂，但是也可以啦，先把排骨洗干凈放鍋里加水燒熱，把里面的血水逼出來，你自己感覺差不多了，就把排骨拿出來再重新洗一遍，洗干凈放點姜和白酒奄幾分鐘，要煲的時候把姜拿出來丟掉，不用洗了，直接放心煲，放多少得看你煲多久了，煲久一點就放多一點，煲少就放少點，香菇銀耳提前用溫水泡開洗干凈種排骨一起放下去煲，先大火燒開，燒開后放蘿卜，放了蘿卜等它燒開了就用小火，煲好了再放鹽，因為排骨會出油的，不用放油了，你要放也行，我不知道你要煲多久，一般我煲湯像排骨之類的，我用兩個多小時已經很好喝了，煲湯期間不能離人，水一定要放夠，沒什么事不要打開鍋蓋，完了，希望可以幫到你

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紅棗溫補脾胃，枸杞益肝腎，銀耳滋陰潤肺，加上香菇一起煲湯的話，只要用量不是多到夸張，就是溫補的，無所謂上火還是寒涼。
紅棗枸杞香菇雞湯
做法
材料：雞肉500克、紅棗8個、枸杞適量
步驟
1、把雞肉剁成塊狀。
2、把雞肉放入鍋中焯一下水。
3、把雞肉放入砂鍋中加入姜，黨參，天麻和適量水小火燉煮。
4、干香菇用熱水泡好，切成小塊兒備用。
5、燉煮20分鐘左右加入紅棗，枸杞和切好的香菇繼續熬煮1個小時左右加入蔥，鹽煮幾分鐘即可。

###其它資料參考###紅棗銀耳骨頭湯
主料
筒骨
650g
銀耳
半個
紅棗
1小把
龍眼干
1把
枸杞
1小把
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
幾片
步驟
1.備好所有食材（銀耳提前一小時左右泡發）。
2.筒骨清洗一遍后焯水，焯水后再次沖洗干凈備用。
3.把泡發的銀耳用手撕小塊，龍眼干剝殼取肉（即桂圓），紅棗和枸杞洗清干凈。
4.把所有清洗干凈的主料放湯鍋里，加進適量水，生姜三片，大火燒開（下料前鍋底下先放小許花生油，這樣使得鍋更耐用，而且不會粘底）。約一小時左右后調成小火繼煲約一小時。
5.湯煲好后加適量鹽即可。
6.美味滋補的的湯就完成了。
小貼士
1.銀耳需提前泡發。
2.湯里不需加其他的調料，最后只需加鹽就好。
###其它資料參考###香菇排骨湯
蟲草香菇排骨湯所需材料
主要食材冬蟲夏草、排骨、香菇、紅棗、鹽、雞精
蟲草香菇排骨湯的做法
1、排骨洗凈斬塊，沸水汆燙備用香菇泡發，洗凈撕片冬蟲夏草、紅棗均洗凈備用。
2、將排骨、紅棗、冬蟲夏草放入瓦煲內，注入水，大火燒開后放入香菇，改為小火煲煮2小時，加鹽、雞精調味即可。
蟲草香菇排骨湯的功效與作用
蟲草具有補脾養胃、補肺益腎、止咳化痰、滋陰補陽和增強新陳代謝的功效。香菇具有降脂降壓、延緩衰老、助消化、化痰理氣和抗癌的功效。排骨營養豐富，具有具有滋陰壯陽，益精補血的功效。蟲草性質平和，不寒不燥，對于多數人來說都可以放心食用，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。這樣的一道湯品不僅可以有養胃暖胃的作用，而且還可以有滋補氣血的作用，滋陰補陽的同時也可以促進代謝的哦，對于增強抵抗力和免疫力是有很好的效果的，大家可以試試。