絲瓜做菜有幾種做法?

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絲瓜做菜有很多做法,最出名也好吃的就是絲瓜炒雞蛋 。
準備絲瓜、雞蛋、大蒜、香蔥、食鹽、水淀粉 。
具體步驟:
1、先給絲瓜去皮,削皮時要注意只把表面的硬皮削掉就行了,不要削太深 , 千萬不要露出里面的白肉 。絲瓜含有豐富的鐵 , 如果遇到了空氣,就會被氧化,這就是發黑的原因,有了綠色部分的保護 , 就可以避免發黑 。
2、去皮后的絲瓜沖洗干凈,用刀切成小塊 , 放入碗中,加入一小勺鹽,用手抓拌均勻 , 腌制10分鐘 , 然后用清水沖洗掉多余的食鹽,瀝干水分 。
3、雞蛋打入碗中,加入一勺鹽,再倒入適量水淀粉,用筷子攪拌至氣泡,放一旁備用 。
4、起鍋,倒入適量油,大火燒至七成熱,倒入攪拌好的雞蛋液,繼續大火煎半分鐘,定型后用鏟子炒成大塊,盛出備用 。
5、鍋里留底油,加入蒜末炒香,倒入絲瓜塊,大火快速翻炒1分鐘,顏色變深后倒入炒熟的雞蛋塊,翻炒均勻 。小半碗水淀粉倒入鍋中,炒勻后收汁,湯汁濃郁后撒上蔥花即可出鍋,鮮美好吃的絲瓜炒雞蛋就做好了 。

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絲瓜是我們夏天最常見的蔬菜之一,用它做出來的菜不但味道鮮美,營養價值高,含維生素豐富,絲瓜可以解熱解毒,而且還有美容養顏的功效,愛美的你可以常吃絲瓜 。那么現在絲瓜怎么做好吃呢?下面我整理了絲瓜做法大全,一起來看看吧 。
絲瓜最好吃的六種家常做法第1種:剁椒絲瓜
食材:絲瓜、剁椒、蒜
做法:
1、絲瓜刮去外皮后洗凈
2、洗好的絲瓜對半切開,再切成滾刀塊
3、蒜去皮拍碎,準備一匙剁椒
4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜粒和剁椒炒香
5、放入絲瓜翻炒熟,放入適量鹽翻炒均勻
6、放入少許雞精翻炒均勻即可起鍋 。
第2種:油條炒絲瓜
原料:油條,絲瓜,牛肉,油,雞精 , 鹽,淀粉,料酒 , 蔥,紅辣椒 。
做法:油條切段,絲瓜切滾刀肉,牛肉切片,蔥、辣椒切段 。牛肉加鹽1g、料酒、淀粉抓勻 , 腌制十分鐘 。鍋內倒油,下牛肉片滑炒盛出備用,剩下的底油下蔥、辣椒炒香,下絲瓜翻炒 。加鹽、雞精調味,再加入少許熱水 , 煮至絲瓜變軟 。倒入油條翻炒,油條變軟后倒入牛肉,翻炒均勻即可 。
第3種:絲瓜炒雞蛋
材料:
絲瓜、雞蛋、蒜
做法:
1、絲瓜去皮切片,雞蛋加鹽打成蛋液,蒜切末 。
2、平底鍋下油燒熱,倒入雞蛋液 。
3、稍微開始凝固時用筷子迅速劃散 。
4、把雞蛋拔到一邊,下油爆香蒜末 。下絲瓜 。
5、炒至絲瓜變色出水時 , 放鹽炒勻即可出鍋 。
第4種:清炒絲瓜
原料:絲瓜兩條
調料:油、糖、鹽、香油、蔥、水淀粉
做法:
1、絲瓜去皮切成滾刀塊
2、起油鍋,燒至八成熱,蔥花熗鍋,下絲瓜略炒,加鹽和少許糖,翻炒至絲瓜斷生,加適量清水,轉用中火燒一至兩分鐘,以水淀粉勾芡,出鍋裝盤,淋香油既成 。
炒絲瓜易發黑是容易被氧化 。減少發黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用鹽水過一過 。
第5種:蝦仁炒絲瓜
原料:絲瓜、活蝦、蔥蒜
做法:
1、絲瓜去皮 , 橫向切成小段,鋪于碟子中,鮮蝦洗凈、剝去外殼、蝦頭 , 蒜瓣切蓉,適量鋪在絲瓜段上;
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