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喝了普洱茶臉紅頭暈怎么回事( 二 )

生活百科普洱茶


因為茶葉中含有茶堿，茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易“茶醉”：血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應 。造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂 。
而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除 。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞 。
###其它資料參考###喝了普洱茶頭暈可能是缺糖了 ， 是醉茶現象，普洱茶內含物質豐富 ， 特別是生茶，降血糖效果很明顯，所以一定不要空腹喝普洱生茶，一定要把肚子吃的飽飽的再喝生茶，熟茶性溫和相對好一點，另外喝完茶的同時吃點餅干或者牛奶糖，頭就不暈了！
###其它資料參考###呵呵，可能是你喝的太濃茶醉了 ， 不知道你和的是普洱生茶還是熟茶，生茶更容易茶醉 。喝茶不能太濃，茶葉中含咖啡因 ， 喝多了刺激腦部 。空腹飲濃茶或者素食充饑后飲濃茶，以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶 ， 都可能物極必反引起醉茶 。醉茶后的癥狀是心悸頭暈、四肢乏力、甚至站立不穩、走路蹣跚、胃腸不適、感到饑餓等 。
普洱茶一泡大約3克左右就行，用200-300毫升沖泡（普通的玻璃杯大?。?。泡之前最好把他稍微搬碎，使之和水充分接觸 。因為第一道洗茶最多40-50秒，不搬碎就只能洗外表了 。接下來每道1分鐘就倒出來另外的容器，冷了就可以喝了 。時間泡長了太濃不宜飲用，但是可以認為兌水稀釋 ， 不必倒掉浪費 。
###其它資料參考###經常有網友反應自己第一次喝普洱茶，出現腹瀉、頭暈、胃不舒服等！這一網友的是喝了普洱茶后頭暈還出虛汗，那到底是怎么了呢？以下是網友的兩種答案,希望對出現同樣問題的你有一定的幫助！
網友A：可能是醉茶！茶葉內由于含較多未經氧化的多酚類、醛類、醇類，對人體胃、腸黏膜有較強的刺激作用 ， 飲后易發生胃痛、腹脹 。另外 ， 新茶中活性較強的鞣酸、咖啡堿、生物堿等物質也易使人出現頭暈、惡心、出汗、失眠等癥狀！你以后喝茶一次喝少一點，淡一點 ， 等適應了再把量加多加濃 。另外再備點糖、點心什么的，要有醉茶的表現就喝點糖水，吃點點心！
網友B：一種可能是醉茶，和上面說的差不多 。還有一種可能的話就是你血糖低 ， 和了普洱之后血糖更低了，所以出現了那種情況 。不過這還說明一個問題：你的身體很好，因為你對茶的體感表現很明顯，身體沒有什么大礙 。一般身體差的人是很少有明顯的體感的！上面的情況你可以吃點奶糖，或者稍稍休息下，但是每天還是適當的喝點，三天左右就全部會消除了！我們茶莊剛來的小女孩 ， 第一天喝了三杯就出現了你那種情況，之后每天都喝點 ， 三天之后就消除了，現在喝茶可厲害了呢！呵呵！祝你早日適應，身體更健康！
###其它資料參考###您好茶葉中含有一定的咖啡因 ， 咖啡因會使您比較興奮，而且的話不容易睡著，所以可能會產生比較心慌的原因 ， 你是第一次喝普洱茶嗎，或者是平時不經常有飲茶的習慣，您可以少喝一些量循序漸進，目前如果還有頭疼頭暈的情況的話停止喝茶
###其它資料參考###只是醉茶而已并沒有什么大礙，經常有這樣的情況；生普富含茶多酚，所以會擴張血管 ， 刺激新陳代謝 。
喝生普的3大好處
1、消脂減肥
喝生普洱茶可以刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用 。每餐后飲用，效果更加顯著 。

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