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蘆筍煮多久( 二 )


蘆筍的做法
1.蘆筍炒肉絲
(1)準備好蘆筍、里脊肉、蔥、姜、蒜、小米椒準備幾個、料酒、鹽;
(2)蔥、姜、蒜切末;
(3)蘆筍焯水,斜切成塊狀;
(4)把肉洗干凈,切成絲狀,放入生抽、鹽、料酒,腌制幾分鐘;
(5)開火 , 熱鍋燒油,放入蔥、姜、蒜爆鍋,待炒出香味之后,放入肉絲翻炒,肉發白之后,待肉炒熟之后,放入蘆筍 , 再進行翻炒;
(6)最后,放入鹽和雞精調味 , 蘆筍炒肉絲就做好了 。
2.清炒蘆筍
(1)準備好蘆筍,蒜、花生油、青椒、紅椒 。
(2)蘆筍焯水,斜切成塊狀,蒜切末,青椒和紅椒分別切成絲狀備用;
(3)熱鍋 , 放油,油燒熱之后,放入切好的蘆筍,翻炒;
(4)當你看到蘆筍變了顏色了,就可以把青椒絲和紅椒絲放入鍋中,繼續翻炒;
(5)待放入的菜品都炒熟之后,放入蒜末,再翻炒幾下,放入鹽,就可以出鍋了 。

蘆筍煮多久

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