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很多中老年女性會發現，自己的肌膚不再白皙透亮，而是會容易出現皮膚暗黃 。皮膚暗黃是一種常見的問題肌膚，這種肌膚的出現，跟肌膚的日常護理會有直接關系 。究竟，皮膚暗黃該如何解決呢？接下來，方舟網就告訴你一些美容護膚的秘方，按照這些方法去做，皮膚暗黃就能得到解決 。
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1. 強力卸妝能美白
有多少姑娘是不化妝不出門的屬性呢？那么卸妝工作可要做好了，因為每天的妝容如果遺留在臉上 ， 會造成皮膚暗沉等不好的結果，而清潔可以更好的美白肌膚，所以美白第一招，卸妝一定要干凈 。
2. 注意補血
很多女性的皮膚萎黃都與血虛有關，通常血虛的女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈 ， 有時也會有心悸 。再者，血虛還表現為舌苔比較薄、白，而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀 。
如果是血虛，那就可以通過補血來改善皮膚暗黃，可以食用一些有保健功效的天然食品 ， 如黑豆、發菜、胡蘿卜、金針菜、龍眼肉等 。也可以喝四物湯來達到滋補的目的，也就是將當歸、川芎、芍藥、生地一起煎服 。同時配合上烏雞一起熬制會更好 。還有就是可以多吃大棗及枸杞 。
3. 調整作息
平時 ， 我們要調整好作息時間，千萬不要再熬夜了，熬夜會讓你搬來白皙的皮膚漸漸暗淡，失去光澤，生長皺紋，變得松弛 。
4. 做好防曬
外出一定要注意好防曬，防曬是美白的關鍵，可以擦防曬霜，也可以選擇戴墨鏡和防曬帽，這都是個人選擇了 。
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5. 減少化妝次數
化妝品中含有多種重金屬 ， 對皮膚的損害非常大 。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤 。所以能不化妝盡量不化 ， 無法避免的時候也要化淡妝 。如果化妝不可避免 ， 那么卸妝一定要徹底 。并且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助于排出體內的有害物質 。
6. 定期去角質
角質層過厚沒有得到及時的處理 ， 會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃 。但是，商場買的膜裝面膜(揭除式的)要少做，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質 。
7. 減少上網時間
電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚干燥，還會影響內分泌 。上網之后一定要認真洗臉，最好能用洗面奶 ， 盡量洗去停留在臉上的游離電子 。
如果你也是皮膚暗黃，那今天介紹的護膚秘方，就適合你來使用了 。小編我要提示你，皮膚暗黃的出現跟你平時護理不到位會有直接關系 。要想防治皮膚暗黃，就要從日常護膚入手 ， 挑選自己適用的護膚品，掌握正確的涂抹方法，這樣護理才會得到更健康的肌膚，你的皮膚才會更年輕 。
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特別護理要點:
1、像干性皮膚那樣，用油性的卸妝產品清除臉上的垃圾，然后用冷水潔面 。
2、早上用皂性潔面產品，著重在容易出油的部位輕輕按摩，稍后沖凈 。
3、晚上用潔面乳清潔皮膚 。著重在干燥部位輕輕按摩，然后用棉片擦凈 。
4、針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水 。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為干燥的兩頰 。
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