四、油燜竹筍:竹筍,鹽、油、老抽、糖、味精,起油鍋加熱,放入竹筍煸炒,放少許老抽煸炒,放少許清水,加少許的食鹽和糖加蓋大火煮5分鐘,收汁時候,放入少許的味精翻炒均勻就可出鍋 。
五、涼拌竹筍:竹筍,蔥、姜、蒜、油、鹽、醋、白糖、芝麻香油,竹筍切塊,蔥姜蒜切末,鍋里面加入適量的清水,放入竹筍,水開之后在煮3分鐘到熟,撈出來瀝干備用 , 炒鍋倒油加熱,放入蔥姜蒜爆香,將竹筍放容器內(nèi),澆入爆香的油,加適量鹽、醋、白糖、芝麻香油拌勻即可 。
六、竹筍炒臘肉:臘肉,干竹筍 , 小青椒 , 老干媽,姜 , 蒜,雞精,味精,白糖 , 花椒油,臘肉煮好改刀切筷子一樣粗的小方塊,筍子也一樣,小青椒切圈 。姜蒜剁碎,臘肉放入油鍋微炸再把筍子炸干后瀝干待用,凈鍋放油先下姜蒜粒炒香 , 把老干媽感覺散了香了,下臘肉粒炒香,下小青椒圈翻炒一下,調(diào)味然后勾小芡,花椒油起鍋即可 。
七、醬汁春筍塊:鮮春筍 , 花生油、甜面醬、白糖、雞精、蝦籽、麻油、鮮湯,用水將甜面醬化開 , 花生油放入炒鍋,燒沸去油腥味待用,炒鍋上火,放入花生油,燒至五成熱時,放入筍段焐油后,倒入漏勺瀝油,炒鍋復(fù)上火,放入花生油,將醬汁放入,加糖攪拌 , 裝盤待用,炒鍋再上火,放入鮮湯、蝦籽燒沸,再放入筍段燒沸,待湯汁快煮干時,再放入醬汁,待湯汁緊裹筍段時,加入味精,淋上麻油即可 。
竹筍,禾本科竹亞科多年生常綠植物,原產(chǎn)中國 。竹筍是江南美食之材 , 過去甚至有居不可無竹,食不可無筍之說 。雖然所有竹都有竹筍生成,但并非所有竹筍都能稱為烹飪之品 。作為蔬菜型竹筍,必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味,或雖稍帶苦味 , 經(jīng)加工除苦后可以食用的條件 。
###其它資料參考###竹筍能與肉蘿卜一起燒,以”胡蘿卜竹筍燒肉“為例 。做法如下:
用料:帶皮豬肩頭肉700克,胡蘿卜70克,竹筍200克,生姜8克,老抽2茶匙,米醋1茶匙,黃酒1湯匙,鹽3/2茶匙 , 冰糖30克
做法:
1.豬肉清洗干凈
2.把豬肉切成1.5厘米見方的塊
3.胡蘿卜、竹筍去皮
4.再把胡蘿卜和竹筍切滾刀塊
5.鍋內(nèi)加水,再加入1/2茶匙的鹽燒開,放入竹筍炒燙3分鐘左右撈出
6.把豬肉塊也放入鍋內(nèi) , 焯燙至血沫浮起,撈出清洗干凈
7.起油鍋,放入姜片略炒,再放入豬肉塊翻炒2分鐘
8.加入老抽、米醋和黃酒,翻炒至豬肉上色
9.加入竹筍塊
10.再放入鹽和適量的水,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘
11.加入胡蘿卜,再煮15分鐘
12.最后加入冰糖 , 開大火燒至鍋內(nèi)湯汁濃稠即可
###其它資料參考###可以一起煮的,竹筍和南瓜互不相克 。竹筍是低糖低脂肪高纖維食物,它含的粗纖維較多,有促進腸道蠕動、幫助消化、解便秘之效 。南瓜具有補中益氣、清熱解毒之功 。
竹筍燒肉南瓜面條
做法
材料:燒好的竹筍肉適量,炒好的南瓜絲或者南瓜片,面條
步驟
1、先將水燒開,然后放入面條 。
2、待面條半熟后放入竹筍燒肉和炒好的南瓜絲
3、蓋上鍋蓋,等待5分鐘就可以出鍋了
###其它資料參考###1、原料:竹筍、燒肉、干辣椒、大蒜、小蔥、生抽、糖 。
2、燒肉切片 。
3、竹筍切片煮熟后浸泡四個小時 。
4、鍋子燒熱放入燒肉 。
5、放入干辣椒和大蒜 。
6、放入竹筍片翻炒 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 脆皮燒肉跟什么煮
- 核桃仁有點霉能吃嗎 核桃殼發(fā)霉了還可以吃嗎
- 紅燒肉板栗怎么做好吃又簡單
- 紅燒肉吃不完怎么冷凍
- 紅燒肉的顏色是怎么做的
- 紅燒肉醬油怎么用
- 紅燒肉怎么做的軟軟的
- 春筍要焯多久
- 干竹筍煲什么湯好吃
- 鮮竹筍怎么保存時間長 什么病不能吃竹筍
