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抹茶粉怎么沖來喝教程

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抹茶粉怎么泡才好喝？

抹茶粉怎么沖來喝教程

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1、溫開水沖泡：2湯匙抹茶粉，以450ml溫開水沖泡開 ?？梢苑乓恍┓涿邸⑴Ｄ淘黾涌诟?。2、抹茶拿鐵：200ml全脂牛奶，加入2湯匙抹茶粉，攪拌均勻即可 。若想要做的更好，可將牛奶加熱到55度，倒入奶泡器搖開 ， 最后再加入2湯匙抹茶粉即可 。另外也可加入奶油奶粉或蜂蜜增加口感 。3、抹茶優酪乳：1湯匙抹茶粉，加入200c.c的低脂優酪乳，不僅很好喝 ， 在飯前1個小時前飲用，還能幫助體重控制 。4、抹茶蘋果汁：將蘋果打成汁，連蘋果渣一起 ， 加入適量抹茶粉泡開，就是好喝的抹茶蘋果汁 。飯前飲用，可以增加飽足感，適合無法控制食_者 。5、抹茶檸檬飲：將抹茶粉加入適量檸檬汁(或檸檬粉加水)，飯后飲用 ， 可調整體內酸性物質、加速新陳代謝、排除多余水份 。對于消除下半身水腫有幫助，但不適合有胃病者 。6、抹茶粉減肥飲：抹茶粉6克、山楂5錢、三碗水 。煮沸6分鐘，三餐后飲用 。對于消除贅肉脂肪有效 。
抹茶粉怎么沖來喝教程

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抹茶的沖泡方法：
用料：抹茶粉、茶勺、茶筅、抹茶碗、 冷開水、熱水 。
1、首先將水煮沸 ， 然后將水煮沸后，先將茶碗和茶碗除垢 。
2、洗滌后甩干水，用茶匙將3克茶粉倒入碗中 。
3、倒入少許冷開水，蓋住碗底部 ， 茶壺繞圈使茶粉均勻分布，如果有小團塊，請按茶壺將其打開 。攪拌時，可以用茶壺粘在碗底并輕輕攪拌 。
4、攪拌好的茶 ， 茶粉沒有沉淀和結塊 。
5、加入八十度左右的熱水 ， 抹茶用溫度低一點的開水能最大限度保證它的口味和香氣 。
6、制作均勻細膩的泡沫的關鍵是輕輕握住茶壺并用手腕的力量敲打 。茶壺不應接觸碗底，以使空氣能夠更好地進入 。
7、攪打大約30秒 ?？梢赃m當打久些，打出的泡沫放置一會也不會消失就成功了 。就可以飲用了 。

###其它資料參考###很多人偏愛抹茶口味，所以在家做蛋糕也喜歡放抹茶粉進行混合，還有些人直接把抹茶粉拿來沖著飲用 。那么，抹茶粉怎么沖來喝？抹茶的正確食用方法有哪些？
抹茶粉怎么沖來喝
用抹茶通常按照日本茶道的方式飲用，需要遵循一系列復雜的規則 。
基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶，加入少量溫（不是沸騰）水 ， 然后攪拌均勻（傳統上使用茶筅） 。
在日本茶道中，“濃茶”用4克抹茶，加60CC開水 ， 有點像漿糊狀 ?！氨〔琛庇?克抹茶 ， 加60CC開水 ?？梢杂貌梵谒⒊鰸夂竦呐菽?nbsp;， 非常美麗，爽口 。
也可以先用一點開水調膏，就是抹茶粉里加一點點水調成沒有結塊顆粒的細膩糊狀，再慢慢加一點點水逐漸調成液體，最后加入你要沖的全部開水 。不能用冷水調漿，會加速抹茶氧化變色 。不調漿的話單用水沖會有大量結塊 。沖好的抹茶盡快喝完，涼了以后會凝結在水底形成一層無法再沖開的物體 。要做成東西的話，可以嘗試做海綿蛋糕或戚風，餅干或軟土司，不適合做太甜膩，清甜最配抹茶 。
抹茶的正確食用方法
日式抹茶：先將碗或玻璃杯洗凈，再將一平匙抹茶倒入，沖進150毫升左右溫水（60度即可），用抹茶刷將抹茶搗開后（如圖示），即可品味一下原味的日本抹茶道 。
蜂語抹茶： 先將一平匙抹茶倒入碗或玻璃杯，沖入150ml溫水，用茶筅將抹茶刷開后，再根據自己的甜度倒入少許蜂蜜，攪拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂語抹茶”！也可根據自己的喜好加入冰塊，制成冷飲的冰“蜂語抹茶”！

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