財(cái)魚燉湯怎么做好吃?

文章插圖
【食材】
主料:
財(cái)魚、白蘿卜1個(gè)
輔料:
姜、鹽、生粉、雞蛋清、雞精、白胡椒、面、料酒
【步驟】
1、將財(cái)魚分成魚骨頭和魚片;(骨頭用來煮湯 , 魚片用來放湯里燙著吃 。)
2、將剁好的魚骨和魚肉放清水里泡上一會(huì),泡去血水 。(這樣煮出的湯才夠白,一定要泡白啊,不泡的話,煮出的可是黑湯哦 。)
3、將切好的魚片加入雞蛋清,生粉拌勻;(這樣下到湯里煮出來的魚片會(huì)更嫰,更鮮 。)
4、將蘿卜切塊備用;
5、鍋燒熱后放油,放入姜塊炒出香味再放入財(cái)魚骨翻炒,加少量的鹽,料酒,魚骨炒出乳白色后加清水煮湯(水量為蓋住魚骨后的3倍 。)大火燒開轉(zhuǎn)文火45到60分種.中途放入白蘿卜片,最后放雞精和白胡椒粉;(越煮湯越白,同牛奶樣白 。)
6、湯煮好后,裝在火鍋里,放財(cái)魚片燙著吃即可 。(材魚做火鍋也可加入豆腐,金針菇)等白色的配菜 。
【小貼士】
1、財(cái)魚相克的食物 :茄子、蟹不可同吃 。
2、博友小成故事友情提示到:如果傷口在臉上就不能喝它,因?yàn)樗蟼套羁斓珪?huì)長肉芽 。

文章插圖
1.講財(cái)魚洗凈切片,骨頭不要丟;
2.鍋放油燒熱,將魚肉稍微煎一下,有兩個(gè)作用,第一是去腥,第二是魚肉中有種蛋白必須要煎過才能被人吸收;
3.不要換鍋,直接相鍋內(nèi)加水 , 并放入魚骨,少量姜,煮開后,加入適量鹽巴,(味精可以不加,看個(gè)人口味) 。
做法十分簡單,味道鮮美,對(duì)術(shù)后傷口回復(fù)效果奇佳哦?。。?
###其它資料參考###魚湯包容了魚的精華,味道鮮美,營養(yǎng)好 , 多吃能滋補(bǔ)身體 。這道財(cái)魚湯粉,湯鮮,米粉爽 , 澆頭十足,好看又好吃還營養(yǎng),吃到口更是暖心暖胃 。
主料3人份
財(cái)魚1條
米粉1盤
小白菜3-5顆
輔料
姜片3片 花椒1小勺 胡椒粉適量 油鹽適量
步驟1
熱鍋涼油, 放入姜絲和花椒進(jìn)去,煸香后盛出來
步驟2
將財(cái)魚塊放入鍋中煎
步驟3
一面煎至金黃后翻一面也煎至金黃
步驟4
加入適量的開水和姜片
步驟5
加蓋燜煮15分鐘左右 , 熬湯奶白的湯來
步驟6
將部分財(cái)魚和湯盛入小鍋中
步驟7
加入粉條進(jìn)去燉煮;
步驟8
燉煮軟后加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味
步驟9
最后放入青菜進(jìn)湯中汆燙變色后即可,盛入碗中 , 表面撒上小蔥末
步驟10
可以開吃了
烹飪技巧
用煎了花椒和姜絲的油去煎財(cái)魚能幫助其去腥; 2. 加入開水燉煮,中小火越燉至15分鐘左右,直至湯色奶白; 3. 將適量的財(cái)魚湯和魚塊放入鍋中煮湯粉,再加鹽等調(diào)味, 最后加入點(diǎn)青菜即可
###其它資料參考###財(cái)魚湯濃白鮮甜,非常適合大病初愈的人 。
清燉財(cái)魚湯的做法:
步驟1
財(cái)魚切塊,清洗血水、瀝干 。必要時(shí)可用廚房用紙吸掉多余水份 。
步驟2
準(zhǔn)備好蔥姜蒜末 。
步驟3
準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋 。打散后將魚片均勻攪拌 。
步驟4
熱鍋,入油 。將魚頭魚尾放置鍋中,兩面煎至雙黃 。后加入姜蒜末及料酒翻炒 , 后加入兩大碗水,蓋上鍋蓋等湯煮開,撇去浮末 。
步驟5
煮開后加入雞精,約5分鐘后等湯煮至奶白,加入雞蛋財(cái)魚片、鹽及蔥末,一分鐘后即可出鍋 。
清燉財(cái)魚湯的烹飪技巧
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 如果天突然下起了雨我不會(huì)避躲是什么歌什么歌 出自非酋
- 不發(fā)酵的綠茶怎么樣
- 榛蘑和什么炒好吃
- 1分鐘神奇補(bǔ)妝法 不做小花貓
- 孕婦定期檢查項(xiàng)目哪些必須要做呢
- 孕早期白帶為什么會(huì)出現(xiàn)血絲呢
- 油炸麻花什么油最好
- 懷孕期不能吃什么東西呢? 懷孕的期間不能吃什么東西
- 月經(jīng)快完時(shí)同房會(huì)不會(huì)懷孕 為什么?
- 月經(jīng)完后幾天同房容易懷孕 為什么?
