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喝完茶吃水果拉肚子怎么回事

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為什么喝了茶接著吃西瓜會(huì)拉肚子？？

喝完茶吃水果拉肚子怎么回事

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你喝的是綠茶吧？或者是隔夜茶、涼的茶 。如果是綠茶 ， 胃腸不好的人有時(shí)候一喝綠茶就會(huì)鬧肚子，綠茶其實(shí)就是把茶葉用鍋炒干的，一泡又還原了，你想想胃腸不好的人喝鮮樹葉子泡出的水再吃點(diǎn)西瓜 。西瓜性寒
喝完茶吃水果拉肚子怎么回事

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桃子是冷的，茶是熱的，在胃里混在一起 。是肯定要拉肚子的 。吃生花生喝熱水也是這樣，腸胃不好的人就會(huì)拉上吐下瀉的 。腸胃對(duì)冷熱十分敏感，因而吃水果立即喝茶極有可能引起胃痙攣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉或消化不良 。
###其它資料參考###大部分茶友喝茶的時(shí)候都不像評(píng)審一樣那么專注，茶通常只是一個(gè)配角，是生活的一部分，隨手配上幾盤茶點(diǎn)、一盤水果再正常不過了 。
喝完茶后可以吃水果，但是不建議喝完馬上吃，因?yàn)橄喈?dāng)一部分水果都是酸性的，而喝了茶以后馬上吃水果 ， 水果中的酸會(huì)和茶里的茶堿發(fā)生反應(yīng)，酸堿中和降低水果和茶的營養(yǎng)成分 ， 而且對(duì)腸胃不好的人還會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，所以這里建議喝茶后不宜馬上吃水果 。最好間隔半個(gè)小時(shí)時(shí)間 。
還有就是看喝什么茶，寒性大的綠茶和新白茶，就不要吃太多梨瓜什么的，可以吃些熱帶水果荔枝也可以 ?；蛘呔秃纫恍┲卸缺夯鸬臑觚?，什么水果都適宜 。
吃完水果后不建議喝茶，如果吃水果后立即喝茶，兩者的成分會(huì)發(fā)生相互作用，影響各自的營養(yǎng)價(jià)值 。并且水果大多是酸甜的味道，茶的味道更偏向甘澀，如果吃完水果立即喝茶，會(huì)感覺茶的味道變得很苦，影響正常品茶 。
大量攝入水果與茶會(huì)導(dǎo)致腹瀉 ， 老人們會(huì)講說是因?yàn)樗麑偎嵝?，茶葉屬堿性，兩者互相影響消化吸收導(dǎo)致腹瀉 。然而并不是！所有東西吃多了都會(huì)不舒服 ， 這不用爭辯 。酸堿理論是忽悠 ， 在茶與水果的搭配這件事上完全站不住腳 。日常喝茶少吃一點(diǎn)水果并不會(huì)怎樣，攝入的劑量并不足以導(dǎo)致不適 。
茶多酚、咖啡堿會(huì)刺激腸胃釋放胃酸，從而提高消化的效率，但是乏茶中含量就很少，隨著刺激物質(zhì)的減少 ， 腸胃分泌的胃酸也減少，同時(shí)還攝入大量水分沖淡了胃酸，此時(shí)攝入大量水果的結(jié)果一定是消化不良 。事實(shí)上，吃水果時(shí)大量喝水一樣會(huì)導(dǎo)致腹瀉的問題 。
所以 ， 茶與水果不可以一起吃的論點(diǎn)是不成立的 。茶&水果的搭配好比飯&飲料 ， 兩者完全可以獨(dú)立存在 ， 都有自己的風(fēng)味，至于是否搭配，那就只能看個(gè)人習(xí)慣了 。

###其它資料參考###喝茶導(dǎo)致腹瀉的原因很多，例如空腹喝茶，喝茶前不吃任何東西，由于早上肚子里有很多胃酸 。茶中的某些物質(zhì)會(huì)抵抗胃酸并引起胃痛和腹瀉 。還有部分人喝茶愛喝頭茶，如果沒有倒掉第一遍泡的茶，則農(nóng)藥在茶表面 ， 灰塵上也可能引起胃痛和腹瀉 。飯后喝茶會(huì)刺激胃腸道運(yùn)動(dòng)過快，導(dǎo)致腹瀉 。還有喝濃度過高的茶，體質(zhì)虛寒的人喝冷茶可能會(huì)刺激胃的腹瀉 。脾胃虛弱或腸炎或消化系統(tǒng)疾病可能引起茶瀉 ?？梢苑媒∑㈩w?；蚪∑⑸?。對(duì)于腸炎患者，要及時(shí)停止喝茶，茶中的鞣酸會(huì)刺激腸胃黏膜，可以服用利珠德樂來保護(hù)腸胃黏膜 。喝茶導(dǎo)致腹瀉的原因很多，例如空腹喝茶，喝茶前不吃任何東西，由于早上肚子里有很多胃酸 。茶中的某些物質(zhì)會(huì)抵抗胃酸并引起胃痛和腹瀉 。還有部分人喝茶愛喝頭茶 ， 如果沒有倒掉第一遍泡的茶，則農(nóng)藥在茶表面，灰塵上也可能引起胃痛和腹瀉 。飯后喝茶會(huì)刺激胃腸道運(yùn)動(dòng)過快 ， 導(dǎo)致腹瀉 。還有喝濃度過高的茶，體質(zhì)虛寒的人喝冷茶可能會(huì)刺激胃的腹瀉 。脾胃虛弱或腸炎或消化系統(tǒng)疾病可能引起茶瀉 ?？梢苑媒?/p>

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