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椰子水做的菜椰子水能做什么菜

椰子水可以做什么呢??

椰子水做的菜椰子水能做什么菜

文章插圖
說到椰子,大家肯定會(huì)想到了海南 , 想到了椰風(fēng)海浪,想到了高高的椰子樹上,掛著一串串綠葡萄似的椰子果 。
【椰子水做的菜椰子水能做什么菜】椰子果
椰子果的特別之處,就是個(gè)大皮厚 , 堅(jiān)硬的外殼里,裝著清甜解渴的天然椰子水和雪白的椰子果肉,椰子果肉含有豐富的天然植物蛋白 , 可直接吃,也可以制作成各種特色風(fēng)味美食 。
小廚最近喜得5個(gè)海南椰子,非常的開心,要是在以前,小廚肯定會(huì)把椰子削開后,喝完椰子水,挖兩塊椰子肉啃了幾口就扔掉 。
椰子果肉
因?yàn)槔狭说囊庸庖е院苡惨埠芟?,但容易油膩,吃一點(diǎn)兒就覺得夠夠的,所以,通常很多人喝完椰子水,就會(huì)直接把椰子肉連著椰子殼一起扔掉了 , 好可惜浪費(fèi)啊 。
這次,小廚得好好利用這些椰子水和椰子肉,拿來制作各種好吃的 。據(jù)說用椰子肉煲雞湯 , 非常的鮮香好喝很營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ) 。我拿一個(gè)椰子來分兩份做成餐桌上的特色美味——就是用一個(gè)椰子,做成椰子飯和椰子雞湯 。
椰子飯和椰子雞湯
將一個(gè)椰子的外皮削干凈后 , 先在椰子殼最嫩的眼上挖一個(gè)小孔把椰汁倒出來,然后用刀背將椰子殼對(duì)半敲開來,挖出椰肉 。
倒出椰子對(duì)半敲開椰子果
取一半椰肉切成小丁 , 一半切成小塊備用 。
一半切成小丁一半切成小塊
用切成小塊的椰子果肉來燉雞湯——【椰子燉雞湯】一道鮮香美味又特別滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)靚湯 。
【食材所需】:雞肉350克,椰樹肉100克,椰子水半碗 , 紅棗8顆,枸杞子一把,生姜一塊;鹽一小勺 。
食材所需
【制作過程】:
步驟一、將斬好的雞塊 , 放入開水中焯一下 , 撈起來后放入砂鍋里,加入椰子肉、紅棗、枸杞和姜塊(姜塊拍扁) 。
把所有食材放入砂鍋里
步驟二、涼水上鍋,開火后先大火燒滾,然后調(diào)成小火,蓋上鍋蓋文火慢燉40分鐘后 , 出鍋前倒入椰子水,燒開后煮一分鐘 , 加入鹽調(diào)味即可關(guān)火 。
鮮香濃郁的椰子雞湯
把切成丁的椰子肉,放入料理機(jī)榨成汁后,用過濾出來的椰漿,拿來煮飯——【椰子飯】一道芳香四溢,營(yíng)養(yǎng)特色好吃的椰子飯 。

椰子水做的菜椰子水能做什么菜

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椰漿是很有營(yíng)養(yǎng)的一種水果,其果實(shí)里的椰子水可以當(dāng)做飲料喝,有清熱利尿的功效,而里面的白色果肉則可以用來制作椰漿,椰漿是一種濃度很高、味道很濃郁的食材,常常被用于制作糕點(diǎn),比如椰漿蛋糕、椰漿果凍等,也可以用于炒菜 。那么椰漿可以做什么家常菜肴,椰漿可以燒啥菜呢?
1、椰漿咖喱雞:準(zhǔn)備雞肉、土豆、洋蔥、咖喱、椰漿、料酒、油、淀粉等,首先用料酒和淀粉腌制雞肉10分鐘左右,翻炒洋蔥至軟爛,倒入雞肉翻炒片刻后加入咖喱和椰漿,再加入土豆后小火慢煮,直至土豆軟爛即可,可以根據(jù)個(gè)人口味加入香蔥、調(diào)味料等就可以食用了 。
2、椰漿蘑菇濃湯:準(zhǔn)備椰漿、面粉、油、火腿、黑胡椒、法香碎等,首先火腿、蘑菇切粒備用,然后熱鍋放油,再放入面粉炒香后加入適量的開水,水開后加入蘑菇和火腿 , 煮3分鐘左右就倒入椰漿,撒人黑胡椒、鹽、法香碎等調(diào)味,可搭配面包一起食用 。
3、椰漿飯:準(zhǔn)備椰漿、泰國香米,把米淘洗干凈后加入適量椰漿和水,然后按煮飯鍵等飯熟就可以了 。

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