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補充營養(yǎng)斑節(jié)對蝦營養(yǎng)豐富，其中含有不少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質(zhì) ， 均屬于人體必需的營養(yǎng)成分 ， 食用可以為身體補充所需的營養(yǎng)素，能夠維持人體正常的生理功能 。
【斑節(jié)對蝦的功效與作用 斑節(jié)對蝦的營養(yǎng)價值】促進生長斑節(jié)對蝦屬于高蛋白食物，屬于構(gòu)成白血球和抗體的主要物質(zhì) ， 平常適量食用有利于維持自身的免疫功能，并且促進神經(jīng)、血管、大腦細胞的活性以及發(fā)育生長 ， 另外，其中豐富的鈣、鎂、磷元素可以促進骨骼的合成，具有促進身體生長發(fā)育的作用 。
保護心血管斑節(jié)對蝦的鎂元素含量豐富，食用能夠激活人體多種酶的活性 ， 調(diào)節(jié)對心臟的功能，若是鎂缺乏，有可能導(dǎo)致血清鈣下降，對于血管功能有潛在危險，食用斑節(jié)對蝦可以有效的保護心血管，預(yù)防高血壓，心肌梗死等心血管疾病 。
增強免疫力斑節(jié)對蝦含有不少蛋白質(zhì)，攝入之后會在體內(nèi)分解成氨基酸，為機體合成抗體提供足夠的原料 。同時含有不少脂溶性維生素A和維生素E ， 不飽和脂肪酸等 ， 這些成分可以增強各種粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃斑節(jié)對蝦可以幫助補充人營養(yǎng)，提高免疫力 ， 增強抗病能力 。
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