豆角炒肉
食材:豆角,豬肉,蒜,姜,食用油 ,生抽 , 耗油 , 料酒,生粉 ,鹽 , 雞精
做法:
1、豆角洗凈切段,蒜,姜切末
2、豬肉切片用料酒,生粉腌制15分鐘
3、鍋中加水燒開 , 放入豆角焯水撈出備用
4、鍋中加油 , 把腌制好的肉放入鍋里翻炒變色盛出
5、另起鍋加油,把姜蒜末放入爆香
6、在把肉片放入翻炒,然后把豆角倒入
7、加生抽,耗油,鹽,調味翻炒均勻
8:出鍋加雞精炒均勻即可 。
做法二:
食材:扁豆,瘦肉,蒜,姜 , 蔥 , 鹽,醬油,料酒,干辣椒
做法:
1:豆角清洗干凈 , 切成絲,蔥,姜,蒜切末,干辣椒切段
2:瘦肉洗凈切成絲放入碗中,放入料酒和淀粉攪拌均勻腌制備用 。
3:鍋中加油,油熱放入肉絲,翻炒至變色 。
4:加入醬油,辣椒段,蔥末姜末蒜末翻炒均勻 。
5:在放入豆角,翻炒一會 。
6:在蓋上鍋蓋悶一下 , 豆角變軟,加入鹽 。
7:翻炒均勻即可 。
###其它資料參考###1、材料:酸豆角、豬肉餡、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、干辣椒、白糖、食用油 。
2、把酸豆角放在清水中浸泡一會,然后清洗干凈,把酸豆角切成小塊 , 把洗好的姜、干辣椒都切成段 。
3、在油鍋中放入油 , 把準備好的調料在鍋中翻炒均勻,直至炒到肉色變為白色之后,撈出來放在盤子里 。
4、在鍋中放入油 , 等到油熱至9成熟的時候,把干辣椒和姜末放入,翻炒均勻爆出香味,再把切好的酸豆角放入油鍋中翻炒均勻 。
5、把炒好的肉碎放入里面,加入適量的生抽、白糖,翻炒均勻后就可以出鍋食用了 。
###其它資料參考###豆角炒肉絲做法如下:
第1步、肉絲用生姜絲,玉米淀粉一勺腌制一會,大蒜去皮切碎 , 豆角洗干凈切斷 。
第2步、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜煸炒片刻 。
第3步、倒入肉絲煸炒 , 加入一勺老干媽辣椒醬煸炒片刻撈出備用 。
第4步、鍋內留底油倒入豆角快速大火煸炒片刻 。
第5步、倒入肉絲一起快速大火煸炒 。
第6步、加入半勺鹽 。
第7步、煸炒一分鐘加入開水 。
第8步、燒至大火收汁即可 。
###其它資料參考###豆角燒肉的做法:
好五花肉,切塊,油放在鍋里燒熱 , 下肉炒干水分,加好一點的料酒,炒干,然后加海天老抽少許上色,再加海天生抽 , 加切好的干豆角,炒,加水,淹沒肉,燒開,然后用沙鍋或鐵鍋用很小的火(保持水似開非開的狀態),燒1—2小時,你覺得爛了就行 , 大火收干水,不要太干,加鹽、胡椒,少許味精 , 即可 。
愛吃肉絲豆角,偶然吃過一次把豆角切成絲的做法,很進味,于是自己學著做了一次
把肉切成絲、用淀粉腌一下
豆角也切成絲
蔥蒜爆鍋,下肉翻炒
加入豆角絲,加老抽、鹽 , 燜10分鐘就好了
鍋里放入油
燒熱
放入鹽
再放入豆角
不停翻扁
直至豆角的水分控干
然后盛起
在余下的油中放入肉某和紅辣椒或豆瓣醬
翻炒一下
加入豆角
扁一會兒就行了問題是很花時間,所以我都很少做
想吃了就下館子
反正也不是很貴
介紹一種我比較喜歡的做法,很簡單的 。。
材料:豆角(切小粒) , 雞蛋(打散成蛋液加適量的鹽) , 肉未,蒜蓉適量,白糖小許
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