雞胸肉怎么做更好吃減肥餐雞胸肉怎么做更好吃 _生活百科

1、可以做涼拌雞絲：鮮雞胸一塊芹菜一根、胡蘿卜半個鹽適量涼拌醋一勺、辣椒適量、雞精適量。雞胸洗凈，放入鍋中加水煮熟。
2、芹菜用削皮刀削成薄片。
3、將削好的芹菜片切成手指長的細絲。
4、將芹菜絲泡在冰水中。
5、胡蘿卜切細絲。
6、將切好的胡蘿卜絲用水浸泡。
7、將辣椒榨成辣椒油備用。
8、將煮熟的雞胸撕成細絲。
9、將芹菜絲、胡蘿卜絲控水后碼到雞絲上。
【雞胸肉怎么做更好吃減肥餐雞胸肉怎么做更好吃】10、加上鹽、醋、雞精、辣椒油，拌勻后即可食用。