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冷敷止癢如果瘙癢強烈的話可以適當冷敷止癢，冷敷可使毛細血管收縮，減輕局部充血，可使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛 ， 它對皮膚沒有大的損傷，還可以降低皮膚對刺激的“記憶”而達到止癢的目的 。注意不要用冰塊直接接觸，避免凍傷 。
不要抓撓皮膚瘙癢最好不要隨意抓撓，否則會適得其反 。因為抓撓會把皮膚抓破，皮膚本身有自然的防病屏障，被抓破以后皮膚容易繼發感染，原來本身只有瘙癢沒有皮疹，抓破了以后抓出了血道子 ， 繼發感染之后就發紅流水 ， 倒出現了皮疹 。
另外，搔抓本身會刺激皮膚增生，促進一些炎癥產生的東西釋放，釋放以后在局部會起作用 ， 讓皮膚產生炎癥，皮膚增厚 ， 所以搔抓以后皮膚往往會肥厚、粗糙 。
應停用所有的化妝品保持皮膚的清潔衛生，及時洗臉 。每天使用溫水洗臉，不要使用去角質和潔面產品 。對于愛美的女性朋友 ， 化妝品、護膚品是日常的必備品，此時應該忍痛割愛，停用化妝品讓皮膚有緩沖的時間 ， 如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象 ， 而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，再用清水洗臉之后使用 。
不要擅自用藥【皮膚過敏紅腫怎么辦 6招幫你護理】在未經醫生診斷前，不要自行到藥店購買藥膏使用，以免錯誤的治療給皮膚帶來更深的傷害 。也許它對抑制炎癥有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康 。
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