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家長朋友們對于很多小寶寶的飲食，非常的關注都希望孩子可以吃得健康又營養特別是要給孩子吃的，可以補充到身體元素的食物那么少不了的就是胡蘿卜 ， 拉胡蘿卜對于孩子的心理發育來說，有著非常好的作用而且胡蘿卜當中 ， 維生素c非常的高，那么我們來介紹一下寶寶胡蘿卜粥做法 。
食譜原料
胡蘿卜，粳米，水
制作方法
1、 把胡蘿卜洗凈后 ， 切成小碎塊放入鍋里;
2、 加上粳米和水慢火熬煮成粥即可 。
適用人群
7-9月寶寶
健康提示
吃了此粥可清熱化燥 。有助改善皮膚干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛發生干燥的寶寶，還有助于寶寶通便泄火 。
【寶寶胡蘿卜小米粥的做法 寶寶胡蘿卜粥大全】主料折疊編輯本段
100g胡蘿卜
200g大米
制作步驟
1.胡蘿卜一根，洗凈削皮 。
2.擦子擦成細絲 。
3.大米半碗 。
4.淘洗干凈，加水 。
5.放入胡蘿卜絲，蓋上鍋蓋，大火燒開，中小火煮 。
6.煮熟即可 。這時候甜甜的胡蘿卜粥就好了 。
小貼士
麥香之狐小貼士：
寶寶的粥最好不要加糖 。
我們了解了這一道寶寶胡蘿卜粥做法首先呢，胡蘿卜對于孩子的身體元素補充有著非常好的功效 ， 特別是經常會出現瘦弱的寶寶們，一定要多吃些胡蘿卜 。
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