文章插圖
懷孕的時候孕婦會有各種痛苦，所以懷孕的過程是相當辛苦的 。但是生下孩子以后，也不代表孕婦就輕松了，有的孕婦在生產過后會覺得腳后跟很疼，而且不知道為什么就是覺得疼 ， 所以產后也不能放松對孕婦的照顧 。孕婦產后腳后跟疼的原因到底是什么？是正常的反應嗎？
原因：產婦在月子里，氣血兩虛，很容易受涼寒之氣 。特別是足部 ， 包括足后跟，一旦受涼，在以后的日子里就會出現疼痛 。產后足跟痛是虛癥 ， 不是外傷 ， 也不屬于骨刺所致 。這種產后病 ， 以腎虛為主，產后穿高跟鞋，經常赤腳穿拖鞋、涼鞋，常常是重要的誘因 。腎為元氣之本，腎主生殖、主骨 。根據經絡循環路線，足跟屬腎經循環的范圍 。產后本身腎氣虛弱，沖任受損，百脈空虛 ， 氣血兩虧，如果再經常赤腳使足跟外露，或經常穿硬底、彎曲度高的高跟鞋，使產后本已虛弱的足部肌肉不能得到休息，氣血失于溫養而不流暢，就很容易導致足跟痛 。如果不及時調治 ， 日久不愈，便會落下“病根” 。
【產后腳后跟疼是什么原因呢 產后腳后跟疼痛是什么原因】制痛對策： 1、產后一定要注意足部保暖，穿襪子，穿護腳趾、足后跟的鞋子 。產后三個月內不要穿高跟鞋和硬底鞋 ， 穿涼鞋、拖鞋時最好穿上襪子 。2、對疼痛部位熱敷 ， 或進行其他物理治療 。3、出現上述癥狀可請苗醫師指導，正確使用藥物治療 。現在治療產后足跟痛的苗藥主要有貼劑“苗方跟痛貼”，患者評價挺好的 。你也可以配雙硅膠的后跟墊或者全足墊使用，能很好的緩解行走時的痛疼 。
產婦的產后護理是很重要的過程，除了腳后跟疼可能還會有其他的癥狀，這個時候不要覺得照顧起來很麻煩，因為這個時候不護理好，以后可能會落下毛病的 。對于產婦的一些產后癥狀最好能有一些基礎知識，比如腳后跟疼該怎么處理，這樣會對以后的身體有很大的好處 。
相關經驗推薦
- 產婦吃紫菜湯好嗎？ 產后可以吃紫菜湯嗎
- 坐月子脖子疼怎么回事 坐月子脖子疼怎么辦呢
- 怎樣緩解分娩疼痛感 怎樣緩解分娩疼痛？
- 意外流產后該怎么辦 意外流產后怎么急救？
- 順產后要多久才可以要二胎呢，順產后要多久才可以要二胎呢女
- 順產后要多久可以要二胎呢男孩 順產后要多久可以要二胎呢
- 產后長斑是怎么回事呢？ 產后開始長斑是哪里出問題了
- 產后膝蓋疼痛怎么辦呢？ 產后膝蓋疼痛怎么辦呢吃什么藥
- 產后膝蓋關節疼怎么辦恢復快 產后膝蓋關節疼怎么辦
- 產后脫發應該吃什么好？，產后脫發吃什么好食療方法