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1、減肥可以吃番茄醬嗎：
減肥時不可以吃少量番茄醬 。
2、番茄醬的營養(yǎng)價值：
【減肥可以吃番茄醬嗎 番茄醬的營養(yǎng)價值】番茄醬含有番茄紅素、B族維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、天然果膠、氨基酸 ， 尤熱量比較低，對減肥非常有好處 。番茄中的番茄紅素具有利尿和抑制細菌生長的作用 ， 是一種優(yōu)秀的抗氧化劑，能消除人體內(nèi)的自由基，抗癌效果是β-胡蘿卜素的兩倍 。
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