文章插圖
很多順產的朋友們身體的元氣損傷，并不會太大，而且對于身體的恢復，和各個機能的恢復 ， 非常的快 。很多的女性朋友們會覺得在生產完的幾天之中 ， 就可以把身體恢復好不需要坐月子？可大家卻往往忽略了這個問題，其實無論是刨腹產，還是順產都需要坐月子 。具體的，護理為大家介紹一下 。
1.關于月子期間的更正
順產的月子期間是42天，剖腹產的月子期間是56天 。在這42天時間里都要盡量多休息，養好身體，按照坐月子的習慣來生活 。
一般來說 ， 我們都知道女人坐月子注意事項中最令人關心的其實是清潔問題，特別是洗澡和洗頭的事情 。而具體的應根據個人的情況來定 。每個人的應對方法是不一樣的 。但是大抵上需要用姜水洗頭，而且最好洗得不要太過頻繁 。洗后避免吹風，要馬上晾干才好 。一般來說，每個月洗兩回頭發就好了 。而擦身每天則可以進行 。
2.順產傷口的清潔和護理
清潔：順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合 。
【順產坐月子多長時間可以出門 順產坐月子多長時間】在醫院里護士會每天兩次用高錳酸鉀進行沖洗，回到家里自己的清潔護理也很重要 。出院前護士會叮囑要每天進行沖洗，大便后加一次沖洗 。可以用礦泉水瓶裝上溫度適中的溫開水，坐在馬桶上，將兩腿抬高這樣子向下沖洗 。
剛開始幾天需要家人幫助把腿抬高，后面自己就可以做到了就比較方便了 。一直堅持每天沖洗傷口 ， 傷口會恢復得比較快 。這里請注意 ， 水一定是要用開水晾涼的溫開水啊，一定不要用自來水對上開水那樣子沖洗，自來水里有細菌對于傷口不利 。
護理：順產傷口所在的位置決定了恢復起來需要更多的時間 ， 所以新媽媽千萬不要因為為了體型恢復而穿上塑性內衣內褲 ， 那種緊繃繃的塑性內褲密不透風，對于傷口恢復就更不利了 。
另外，建議新媽媽月子里盡量躺著喂奶，不要過早練習坐姿喂奶，那樣子容易造成順產傷口撕裂，會加大新媽媽的痛苦，恢復起來就更慢了 。
3.注意保暖 ， 避免受寒
大家都知道坐月子期間一定要注意保暖 ， 千萬不要受寒 。
在坐月子期間一定要注重自己的，身體健康 。關好門窗防止受風或者是受寒的發生 。生活當中也要多加注意盡量的 。吃一些比較有營養的食品這樣對于，坐月子期間的身體恢復有著很好的效果 。
相關經驗推薦
- 順產后性生活怎樣避免受到影響
- 順產后陰道松弛怎么恢復 順產后松弛怎么辦怎么恢復
- 坐月子惡露的原因 坐月子惡露是什么
- 順產坐月子要多久詳細介紹 順產應該做多久月子
- 順產后子宮多久恢復，順產后子宮多久恢復好
- 坐月子前一周食譜 坐月子第一周食譜是什么
- 三伏天怎樣過 三伏天坐月子要注意什么
- 介紹女性順產后尿失禁的原因和治療方法
- 如何讓順產變得順利一些呢？給大家分享幾個我的順產經驗
- 順產惡露變化 順產惡露反復原因