寶寶新陳代謝旺盛 ， 生長(zhǎng)發(fā)育迅速 ， 中醫(yī)稱之為“純陽(yáng)之體” 。在正常狀態(tài)下維持著一種動(dòng)態(tài)平衡 ， 一旦有外部原因打破了這種平衡 ， 就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火 。有眼屎可能是肝火如果眼角有眼屎出現(xiàn) ， 說(shuō)明孩子可能有肝火了 ， 這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣 ， 容易哭鬧 。這時(shí)可以榨些芹菜汁 ， 煮粥喝 。
舌頭發(fā)紅可能是心火小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅 ， 說(shuō)明可能有心火了 ， 最近孩子可能經(jīng)歷了一些不開(kāi)心的事 。這時(shí)的孩子通常白天愛(ài)口渴 ， 晚上愛(ài)折騰 ， 睡不好覺(jué) 。這時(shí) ， 適合吃一些茭白和茄子 ， 最好素炒、蒸 ， 不要用多油 。
嘴角干、爛嘴角可能有脾火如果寶寶有爛嘴角、嘴角干等現(xiàn)象 ， 說(shuō)明可能有了脾火 ?？梢詫?lái)柿餅上的柿霜給孩子沖水 ， 或是試試給寶寶吃點(diǎn)楊桃 。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃 ， 厚膩 ， 那就說(shuō)明有點(diǎn)嚴(yán)重 ， 需要多喝水 ， 多休息 ， 清淡飲食 。
大便不順暢可能有胃火每次孩子大便時(shí) ， 家長(zhǎng)都應(yīng)觀察孩子 ， 是否便得輕松 ， 順利 ， 孩子表情如何 。如果孩子很痛苦 ， 很費(fèi)力才便出來(lái) ， 大便又不是軟黃便 ， 同時(shí)還有口臭 ， 那就是有胃火了 。盡量給孩子空空胃 ， 少吃點(diǎn) ， 喝點(diǎn)小米粥、百合粥 ， 荸薺煮水或榨汁 ， 都可以除胃火 。
手心熱可能是虛火【寶寶上火是怎么引起的 寶寶上火有哪些原因】 經(jīng)常牽著孩子小手時(shí) ， 就摸摸孩子手心兒 ， 如果是涼涼的 ， 潮潮的 ， 那就放心了 。如果是干熱干熱的 ， 晚上還出汗 ， 那就是有虛火了 。這樣的孩子 ， 體質(zhì)弱 ， 還不能用寒性大的食物 ， 傷著了 ， 反而更難辦 。給他捏捏脊 ， 搓搓腳心 ， 是個(gè)不錯(cuò)的辦法 。
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