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鵝蛋是生活中較為常見的蛋類食物，其營養價值與雞蛋不同，對人體帶來的好處也有差異，那么吃鵝蛋可以去胎毒嗎？鵝蛋的功效與作用有哪些？吃鵝蛋祛除胎毒并沒喲科學依據，但是對健康可以帶來不少的好處 ， 下面就來詳細了解吃鵝蛋帶來的好處吧 。
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1、吃鵝蛋可以去胎毒嗎
孕婦吃鵝蛋去胎毒是沒有什么科學依據的，建議合理飲食 ， 做好定期產檢，但是這個東西還是要看個人的，如果個人比較的在乎還是可以吃的 。
2、鵝蛋的功效與作用
鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵***和蛋黃中的卵黃磷蛋***質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質 ， 易于人體消化吸收;
鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷脂，其中約一半是卵磷脂，這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用;
鵝蛋中的礦物質主要含于蛋黃內，鐵、磷和鈣含量較多，也容易被人體吸收利用;
鵝蛋中的維生素也很豐富 ， 蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素 ， 蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必須的維生素 。
3、哪些人不能吃鵝蛋
一般人均可食用 。
不適合內臟損傷患者食用 。
低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜 。低熱又久食鵝蛋會加重病情 。
【吃鵝蛋可以去胎毒嗎？鵝蛋的功效與作用有哪些？】 骨折不宜食鵝蛋，因其性壅滯，不利骨折愈合 。
鵝蛋含有一種堿性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個，以免損傷內臟 。
4、祛除胎毒吃什么好
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物 。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯 ， 無需吃肉 。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次 。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝 。
2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）
用少量艾葉（網上有賣的），打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次 。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次 。
4、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥，藥房有售 。做法：將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰 。
5、黃連水
在孕期的最后一個月里，一周喝一次黃連水 ， 你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯 ， 就可以了 。這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子 。
6、茉莉花煲雞蛋
用曬干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干凈 ， 兩碗水，雞蛋，一起放在鍋里煮 。待雞蛋熟了 ， 放入適量的冰糖，融解后即可 。建議選用冰糖 ， 比較清潤 。砂糖很多蟲，不太建議食用 。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味 ， 但完全能夠接受，不是藥的苦味 。
7、白蓮蘇（須）煲雞蛋
白蓮蘇在中藥房有得賣 ， 很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了 。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點 。但要記得準備吃的時候 ， 再加熱放糖 。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那么寒涼 。
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