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胃下垂可以通過正確科學的飲食進行調節，比如熬制一些營養粥或者一些湯類的食物，都可以很好地幫助調節，核桃燉蠶腎 ， 或者是羊骨粥，雞肝粥這些食物都比較合適 。
1、肉餡餛飩
取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪勻為餡 ， 取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服 。內熱盛者禁用 。
2、核桃燉蠶腎
取核桃仁100-150克和略炒過的蠶腎50克，共置碗內，入屜，隔水燉熟服 。健胃收斂有良效 。
3、兔肉燉山藥
取兔肉100克，洗凈，切塊，入碗內，酌加食鹽、黃酒、姜末，再加入山藥粉30克 ， 入屜后隔水燉熟即成 。適用于胃下垂內熱盛者 。
4、甘薯煮番茄
取紅色甘薯200克洗凈切片，入屜蒸熟后裝盤，另取一鍋，放入少許清水燒沸，后加入白糖和番茄醬各適量 。再沸后澆在甘薯片上即成 。分頓服食 。適于胃下垂體虛乏力者 。胃酸多者不宜 。
5、羊骨粥
取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食 。每晨空腹服 。適用于體虛、胃下垂、食欲不振 。
6、雞肝粥
【胃下垂康復湯有哪些藥方 胃下垂康復湯有哪些】取雄烏雞肝1具 ， 生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥 。日服1次，空腹服 。可補脾養肝、益筋生氣 。
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