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【寶寶缺鐵性貧血吃什么好】龍蓮糯米粥取龍眼肉7枚 , 蓮子肉(去皮)30粒,糯米50克,將上述材料淘洗干凈后,用砂鍋煮成稀粥,1日內分2-3次給寶寶喂服,連續服用2-4周 。
兔肝粉取兔肝適量,洗凈后剖開烘干,研磨成細粉,備用 。6-12月大小兒每次服用2克,13月-24月大的小兒每次服用3克 , 25月-36月大的兒童每次服用4克 , 每日均服3次,用米湯水送服 。
豬肝菠菜湯取豬肝30克,洗凈,切成薄片,菠菜100克,洗凈 。先將適量的水煮沸,加入豬肝和菠菜,煮沸數分鐘后,加食鹽調味,作菜下飯,每天1次 。此法適用于年紀稍大的缺鐵性貧血的而食用 。
黑木耳紅棗湯去黑木耳30克 , 先用涼水泡發,洗凈,撿去雜質,紅棗30枚,洗凈 。將上述材料一起放入鍋中,加水適量,用文火燉煮1-2小時 , 可加少量白糖,連湯分次給寶寶喂食 。
