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隨著我們年齡的增長，肌膚的老化，頸紋的產生是不可逆的，但是我們平時若是注意預防，重視頸部肌膚的護理 ， 是可以有效減緩頸紋的產生的 。在日常生活中護理頸部，我們要盡量做到以下這三點：
(1)要用對待面部的方式對待頸部 。我們經常重視的是如何洗臉擦臉抹臉，卻往往遺漏了頸部 。有些女生特別是妝后會頸部粉底，都要卸妝 。
(2)加強防曬 。由于頸部暴露在外，會受到紫外線的侵襲，如果沒有防曬霜保護 ， 嬌嫩的頸部皮膚就更加容易老化，頸紋就更容易產生 。
【頸紋可以預防嗎】(3)改善自己的體態，盡可能頸部拉長 ， 減少低頭抬頭的動作 。
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