【芝麻雖小，可不要亂吃】小小的一粒芝麻，經常作為點睛之筆出現在我們的餐桌上，但是你知道芝麻究竟適合什么人吃嗎？
一般人群均可食用
適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭發早白之人食用；
適宜婦女產后乳汁缺乏者食用；
適宜身體虛弱、貧血、高脂血癥、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者食用；
適宜糖尿病、血小板減少性紫瘴、慢性神經炎、末梢神經麻痹、痔瘡以及出血性素質者適用；
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