容易緊張是什么原因特別容易緊張是什么原因 _生活百科

1、緊張很可能是一種焦慮不安的情緒，容易緊張是指容易出現(xiàn)緊張、焦慮不安的情緒。它的病因是多元性的，往往有一個(gè)精神應(yīng)激，也就是外界的一個(gè)刺激，不管是人際關(guān)系、婚姻關(guān)系、性關(guān)系等生活事件的影響，應(yīng)激事件的強(qiáng)度足夠強(qiáng) ，持續(xù)時(shí)間足夠長(zhǎng) ，被患者認(rèn)為是異乎尋常的刺激。
【容易緊張是什么原因特別容易緊張是什么原因】
2、另外一個(gè)是遺傳素質(zhì) ，個(gè)人素質(zhì)的性格特征、個(gè)體易感素質(zhì) ，在外界刺激的作用下容易出現(xiàn)精神緊張，所以是兩個(gè)方面互相結(jié)合而導(dǎo)致的精神緊張。