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舌根運動法治嗓子癢嗓子癢致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效 。具體方法：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次 ， 然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次 。
含生大蒜治嗓子癢試用口含生大蒜頭 ， 堅持?jǐn)?shù)月 ， 嗓子癢可除根 。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜 。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破 。以后適應(yīng)了再邊含邊咬 。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果 。
按摩治嗓子癢按摩可以緩解由于感冒引起的嗓子癢問題，早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次 。病情可大為好轉(zhuǎn) 。
核桃治嗓子癢取核桃10枚，去硬殼，不去衣 ， 分早晚兩次服 。15天為一個療程 。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效 。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病 。
【感冒后嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦】
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