1、主料輔料:冷凍海螺肉250克,清湯50克,蔥20克,醋25克,菜心30克,胡椒粉1克,精鹽4克,熟豬油(也可以植物油)50克,蒜10克(耗100克),紹酒15克,濕淀粉25克,味精3克,水發木耳15克 。
2、首先將冷凍的海螺肉解凍,然后用精鹽、醋將海螺肉的粘液搓出,用清水漂洗干凈,用刀片成01厘米厚的薄片,用開水永過,撈出控凈水分備用 。
【冷凍的海螺肉如何做 怎么做凍海螺肉】3、將蔥切成1厘米長的絲,蒜切片,木耳、菜心分別用開水悼一下,用精鹽、味精、紹酒、醋、胡椒粉、清湯、濕淀粉兌成滋水備用 。
4、炒鍋內加入熟豬油,用旺火燒至八九成熱時,將海螺肉下油一觸,迅速倒人漏勺內控凈油 。
5、炒鍋留底油,燒熟后下入蔥姜爆鍋,隨即倒入海螺肉、木耳、菜心及兌好的滋水,快速顛翻出盤即成 。
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