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中國人都有喝茶的習(xí)慣，相信很多人都應(yīng)該喝過花茶，花茶的種類也有很多，有些花茶可以理氣疏肝，有些花茶可以促進睡眠，緩解失眠癥狀，還有些花茶可以清熱解毒，還能安神靜氣 。下面給大家介紹幾種能讓人喝出好氣色的茶 ， 我們一起來看看 。
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【哪些茶能讓你喝出好氣色？讓你喝出好氣色的茶】 1、讓你喝出好氣色的茶
1.梨子紅棗蜂蜜茶
材料：梨小塊若干，紅棗切片，姜少許，蜂蜜適量 。
功效：梨子清火潤肺，紅棗調(diào)補滋養(yǎng)，常喝這個飲料對皮膚最好不過 。
2.玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺，檸檬片一小片 。
功效：性質(zhì)平和、降火氣 ， 可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容 。且有消除疲憊、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代謝 ， 起到減肥消脂的作用 。健康飲食網(wǎng)www.foodwang.com
3.薏仁茶
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克 。
功效：淡化黑斑、美白肌膚、健脾滲濕、促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝 。
2、養(yǎng)顏美容秘方
秘方之一：五味子膏
原因：五味子性溫，味甘酸，入肝、腎、心、肺諸經(jīng) 。歷代醫(yī)藥學(xué)家認(rèn)為有“養(yǎng)五臟，壯筋骨”等滋補強壯作用 。含有五味子素、枸椽酸、揮發(fā)油等多種物質(zhì)，對大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用 ， 可改善人的智力和體力，增強機體非特異性抵抗力和腎上腺皮質(zhì)功能;具有保肝、解毒、降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用等 ?？煞Q此膏為健腦益壽佳品 。
功效：補腎健腦，滋陰益氣，靜心養(yǎng)氣 。
秘方之二：八珍膏
原因：由黨參，茯苓，白術(shù)，薏苡仁、芡實、扁豆、蓮子、山藥，白糖等組成，黨參大補元氣，薏米、扁豆健脾而利濕 ， 諸藥配伍藥性平和，對于脾胃虛弱，心腎不足之證更為相宜 。據(jù)說乾隆皇帝開始，后續(xù)的帝王都服用此方 。
功效：不寒不熱，平和溫補，扶養(yǎng)脾胃，男女小兒諸虛百損，服此糕，均有奇效 。
秘方之三：陽春白雪糕
原因：由白茯苓(去皮)，山藥，芡實，蓮子肉(去心、皮)，神曲，麥芽 ， 大米、糯米，白砂糖等構(gòu)成，是明代宮廷食療驗方 ?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將山藥列為上品，說它益氣力 ， 長肌肉 。久服，耳目聰明，輕身 ， 不饑延年 。清代名醫(yī)張錫純說山藥是滋補藥中無尚之品 。山藥含有淀粉酶、氨基酸、膽堿、皂苷等，有增加白細(xì)胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白質(zhì)和糖，所以有滋補生肌的效果 。
功效：健脾胃 ， 益腎養(yǎng)元氣，寧心安神，延年益壽 。
秘方之四：清宮茯苓糕
原因：由茯苓，蓮子，芡實，山藥，粳米，糯米等組成 ， 為清宮食療秘方 。茯苓，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，說它“久服，安魂養(yǎng)神，不饑延年”，是古代醫(yī)家常用的益壽藥 。茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角甾醇等，具有鎮(zhèn)靜和降血糖作用 。茯苓聚糖能增強人體的免疫功能，提高機體的抗病能力，并有較強的抗癌作用 。蓮子，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，說它“補中養(yǎng)神 ， 益氣力，除百疾，久服，輕身耐老，不饑延年” 。芡實，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，說它主治“濕痹，腰背膝痛，補中，除暴疾，益精氣，強志 ， 令人耳目聰明，久服輕身不饑，耐老” 。
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