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恢復(fù)進(jìn)食剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需待腸道蠕動恢復(fù)后才可進(jìn)食 。剛進(jìn)食時，須采取漸進(jìn)式的進(jìn)食法 ， 先喝開水、果汁等流質(zhì)食物 ， 若無腹脹、嘔吐的現(xiàn)象才可食用稀飯、青菜等 。再過1-2天（最好是排便正常后）可開始食用一般的飲食 。
禁忌食物剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)避免食用水煮雞蛋、牛奶等食物，以防脹氣 。避免食用油膩、刺激性的食物 。禁食參類（如人參、西洋參等）藥膳 ， 因為參類食物有強心、興奮的功效，除了不利傷口恢復(fù)外，還會影響產(chǎn)婦休養(yǎng) 。
宜吃的食物產(chǎn)婦應(yīng)多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、瘦肉、青菜、魚湯、蛋類等食物 。飲食應(yīng)葷素搭配、稀干兼?zhèn)?、少食多?。
吃雞蛋蛋黃補鐵，防治貧血；吃芝麻補鈣，預(yù)防產(chǎn)后鈣流失及便秘；吃蓮藕排骨湯 ， 改善貧血，緩和神經(jīng)緊張；吃干貝穩(wěn)定情緒，可治療產(chǎn)后抑郁癥；吃紅蘿卜補充多種維生素；吃豬腰補益腎臟、促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝、恢復(fù)子宮功能，緩解腰酸背痛 。
忌滋補過量產(chǎn)婦適量滋補，有利身體的恢復(fù)，同時可以有充足的奶水哺乳嬰兒 。但滋補過量，一方面容易導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖，增加患冠心病和糖尿病的幾率；另一方面，產(chǎn)婦奶水中過多的脂肪，會造成嬰兒肥胖、脂肪瀉等，長期腹瀉造成營養(yǎng)不良，不利嬰兒的身體健康和智力發(fā)育 。
【剖腹產(chǎn)飲食禁忌注意事項】
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