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【蒲公英對肝臟的損害 蒲公英根可以長期喝嗎】蒲公英根不可以長期喝，因為它是寒性植物，可以2~3天喝一次 。蒲公英的吃法：取10克蒲公英，放入鍋中，加入雞肉、水、枸杞、鹽、雞精，燉煮2小時即可；取蒲公英3克 ， 放入杯中，加入熱水、紅棗，冰糖，浸泡8分鐘即可；取蒲公英6克，放入鍋中，加入西紅柿、面疙瘩、鹽、生抽，煮7分鐘即可 。
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關于蒲公英
蒲公英菊科 ， 蒲公英屬多年生草本植物 。根圓錐狀 ， 表面棕褐色 ， 皺縮，葉邊緣有時具波狀齒或羽狀深裂，基部漸狹成葉柄，葉柄及主脈常帶紅紫色，花葶上部紫紅色，密被蛛絲狀白色長柔毛；頭狀花序，總苞鐘狀，瘦果暗褐色，長冠毛白色，花果期4～10月 。
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蒲公英的生長環境
蒲公英廣泛生于中、低海拔地區的山坡草地、路邊、田野、河灘 。
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蒲公英的美容價值
材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克 。
做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升；再往蒲公英汁液中加入綠豆 ， 煮至綠豆開花 ， 調入蜂蜜即成 。吃綠豆喝湯，同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去 。連續內吃外用1周以上就會有明顯的效果 。
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