1、吃燕窩不清火，也不上火 。燕窩味甘性平，是一種性質(zhì)平和的滋養(yǎng)類食物，歸肺、胃、腎三經(jīng),從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)是屬于平補(bǔ),具有養(yǎng)陰、潤(rùn)燥、益氣、補(bǔ)中、養(yǎng)顏等功效，對(duì)人體的健康具有一定好處，食用之后既不會(huì)清火也不會(huì)上火，因此不需要太過(guò)于擔(dān)心 。
【燕窩上火還是降火 吃燕窩會(huì)不會(huì)上火】2、燕窩作為一種藥食同源的食物，主要是由雨燕科動(dòng)物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩制成，其中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素以及多種礦物質(zhì)化合物，味甘性平，適量食用具有一定養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳等功效作用，所以說(shuō)燕窩既不是熱性也不是涼性的，燕窩屬于一種平性的食物 。
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