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山楂山楂可消肉食積滯 ， 因?yàn)樯介泻介岬榷喾N有機(jī)酸 ， 并含解脂酶 ， 入胃后能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化 。
【胃脹氣怎么辦 胃脹就吃這些】
西紅柿西紅柿助消化脂肪，西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪 。
獼猴桃獼猴桃能清除體內(nèi)垃圾 ， 含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物 。
檸檬檸檬可促進(jìn)腸蠕動(dòng) ， 且維生素C含量很多，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能 。
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