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洛神花如何曬干泡茶 洛神花如何曬干

生活百科

洛神花顏色紅艷 ， 食用具有清熱去火、健胃消食等功效 ， 一般是將其曬干泡茶來喝 ， 但不知道這洛神花具體的曬干步驟是怎樣的呢？洛神花如何曬干1、將采集回來的洛神花洗凈 。
2、用篩子晾干水后 ， 均勻的鋪在簸箕里 ， 放在太陽底下曬到7成干 。
3、將7成干的洛神花隔水小火蒸幾分鐘 。
【洛神花如何曬干泡茶 洛神花如何曬干】 4、蒸好的洛神花重新放回簸箕繼續(xù)放在太陽底下曬 ， 曬干即可 。
5、最后用保鮮袋或者保鮮罐來儲存 ， 放在陰涼干燥的地方 ， 或者冰箱 。
曬干的洛神花怎么保存1、確保密封 無論放在袋中或密封罐中 ， 都要記得將袋口或罐口密封好 ， 以免受潮 。
2、放置陰涼干燥的地方 光線、濕氣與溫度都容易讓洛神花茶變質(zhì) ， 因此 ， 要放置在干燥陰涼處 。
3、放冰箱 如果一次購買的量要很久才能用完 ， 最好將它放到冰箱中冷藏 ， 可以延長保存期限 。
洛神花一次泡幾朵5-6朵 ， 大約10克的樣子 。
洛神花非常不經(jīng)泡 ， 花萼泡兩次基本就沒什么味道了 ， 營養(yǎng)價值也沒有了 ， 再喝就像喝白水似的 ， 清淡無味了 。所以建議可以泡5-6朵較為合適 ， 大約十克左右 。還可以和適量的蜂蜜或者冰糖搭配在一起沖泡 。
洛神花茶多久喝一次好每隔2-3天喝一次 。
注意洛神花茶最好不要天天喝 。因為洛神花的性味寒涼 ， 飲用洛神花茶會促進膽汁分泌 ， 雖有幫助消化的功效 ， 可對于體虛、胃寒的人士 ， 洛神花茶是會越喝越虛的 。即使是體質(zhì)正常的人 ， 長時間 ， 天天喝洛神花茶也不太好 。
洛神花搭配什么泡水好洛神花菊花茶 材料
洛神花、菊花、枸杞 。
做法
1、將洛神花、菊花洗凈 ， 放入杯中；
2、注入沸水 ， 蓋悶3分鐘左右；
3、加入枸杞 ， 沖泡5~8分鐘；
4、茶溫即可飲用 ， 一日兩次 。
洛神花玫瑰茶 材料
洛神花、薄荷、玫瑰花、蜂蜜、開水 。
做法
1、將洛神花、玫瑰花洗凈 ， 用熱水稍微浸泡；
2、將所有材料放入杯中 ， 注入沸水；
3、蓋上杯蓋 ， 沖泡5~10分鐘；
4、調(diào)入蜂蜜 ， 攪勻即可 。
洛神金蓮花茶 材料
洛神花、金蓮花、木蝴蝶、冰糖 。
做法
1、將洛神花、金蓮花洗凈 ， 放入杯中；
2、加入木蝴蝶 ， 用開水沖泡；
3、加入適量冰糖 ， 調(diào)拌均勻；
4、待洛神花泡開 ， 即可代茶飲 。
洛神花山楂茶 原料
洛神花、山楂、蜂蜜 。
做法
1、將洛神花、山楂洗凈 ， 放入茶壺中；
2、注入沸水 ， 沖泡5分鐘左右；
3、加入蜂蜜 ， 攪拌均勻；
4、蓋悶3分鐘 ， 即可飲用 。

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