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過度吸煙吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍 。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌癥發生與吸煙密切相關 。
鍛煉過少專家組認為 , 久坐的生活方式會增加患結直腸癌的危險性 。研究表明 , 進行有規律的、持續的身體活動,能預防結腸癌等 。
過量飲酒無論是含有酒精的飲料 , 還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高 。如果一定要喝,男性每天應不超2份 。
攝糖過量【防癌注意什么 男人七個壞習慣最招癌癥】含糖飲料提供了能量,卻極易讓人不知不覺就喝多了,導致肥胖 。據目前統計顯示:結腸癌、前列腺癌、膽囊癌等 , 肥胖者相對高發 。
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