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產后30天可以吃螃蟹嗎 產后30天不宜吃螃蟹的情況

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產后30天可以吃螃蟹嗎 產后30天不宜吃螃蟹的情況

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【產后30天可以吃螃蟹嗎 產后30天不宜吃螃蟹的情況】產后30天可以吃螃蟹嗎在產后30時 ， 也就是除了月子時，如果惡露已經排盡兩天以上、身體無其他不適癥狀，并且不用母乳喂養寶寶的話 ， 那么是可以適量吃螃蟹的 。螃蟹的營養價值較高 ， 其中含有豐富的蛋白質，能夠補充營養、強筋健骨 。
注意：螃蟹性寒 ， 即便除了月子也最好少吃，并且不是所有的產婦在出月子后都可以吃螃蟹 。

產后30天不宜吃螃蟹的情況惡露未凈螃蟹雖然性寒，卻有活血祛瘀的功效 ， 如果在產后30天恢復不良、惡露未凈的話 ， 可能是宮腔受到感染，存在炎癥，此時吃螃蟹會刺激子宮收縮，導致惡露未盡的情況加重，不利于恢復 。
子宮恢復不良剛生產后 ， 女性需檢查子宮底，可從肚臍處摸得到，如果恢復良好 ， 則在兩星期左右就無法摸到子宮，除非是有子宮肌瘤 。如果產后30天依然能夠摸到，最好不要吃螃蟹 ， 以免刺激子宮，影響恢復 。
母乳喂養寶寶在產后30天如果有母乳喂養寶寶的話，也最好不要吃螃蟹，因為螃蟹中含有多種蛋白質和嘌呤堿，哺乳期的媽媽吃多了螃蟹再給孩子喂奶，很容易由于食物過敏而造成嬰兒奶蘚，導致孩子出現濕疹、瘙癢等皮膚癥狀 。
產婦體質虛寒螃蟹性寒，體質虛寒的產婦 ， 在產后30天時也不宜吃螃蟹，否則容易出現腹瀉、腹痛等癥狀
產婦過敏體質許多過敏體質的人都對螃蟹過敏，因此在產后30天想吃螃蟹，首先應該確認是否對螃蟹過敏，不過敏才可以吃 。

產后30天吃螃蟹要注意什么1.螃蟹的寒性較大，產后30天吃螃蟹一定不能多吃，一次最多吃一只 。
2.產后30天吃螃蟹一定要選擇新鮮的，不要買死蟹 。螃蟹屬于高蛋白食物，很容易變質腐敗，誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉 。
3.產后30天吃螃蟹一定要保證完全蒸熟，生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生蟲，吃了可能引起寄生蟲病 。
4.產后30天吃螃蟹時最好蘸姜末醋汁來祛寒殺菌，并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食 。
5.如果產婦不小心一次性吃了過多螃蟹，且出現惡心嘔吐等癥狀，應前往醫院就醫 。

小貼士在產后的30天內，民間稱為坐月子，期間的飲食是比較清淡的，因此在出了月子后，也應該循序漸進 ， 葷素搭配吃，營養要均衡，不要一下子吃過咸太油膩的食物，不僅腸胃會受不?。?如果有喂奶的話，飲食不當甚至還會影響到奶水 。

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