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對于奶制品等等飲品 ， 我想大家都不陌生，它是我們在生活中經常會接觸到的 ， 奶制品其實也有很多，形式也會有不同 ， 比如說牛奶或者是奶粉等等，他們其實各有各的好處和作用，那么，喝牛奶比較好還是奶粉好？調奶粉的注意事項有哪些？
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1、 喝牛奶好還是奶粉好
喝牛奶好還是喝奶粉好？這是很多人想要了解的問題，首先我們需要明確牛奶的概念，牛奶是后期經過少量加工的牛奶而非奶制品，而奶粉就是我們常說的奶制品，一般我們人的思想都是天然的就是最好的，是不是這樣的呢？下面我們一起來看看介紹吧！
奶粉是鮮奶經過濃縮、噴霧、干燥后制成的微細粉粒 。其蛋白質、脂肪、無機鹽等主要營養變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴重 。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好，尤其是24小時就下架這類時間短的 。鮮奶經加熱處理后，蛋白質凝塊細小 ， 柔軟，易于消化吸收 ， 且經滅菌消毒，較少引起過敏，僅揮發性脂肪、糖與維生素略有減少 。但是與鮮奶相比，奶粉最大的優點為易于運輸保存，速溶奶粉沖調快速，尤為方便 。
但是任何東西都是要適量的，不可過量 ， 尤其是對于牛奶：
奶多反而營養不均衡
雖然發育中的小孩需要較多的蛋白質和鈣，但是供給太多了 ， 或都在養分失去活力的狀態下供給，不是什么好事———喝奶過多，孩子就沒有胃口再吃那些有營養的飯菜 。他們或許會體重增加和發育成長，但是因他們的飲食結構不均衡，從而造成吸收的營養也不均衡 。
過多會蛋白酸中毒
奶制品除了提供給人體最方便吸收的鈣質外 ， 還是發育中孩童的最佳蛋白質來源 。但請記著，除了已經滅菌的牛奶外 ， 其他煮沸的及冷凍成冰淇淋的，加上各種合成維生素和混以巧克力漿的奶制品，都不適宜作為食物 。它們會在孩子腸中腐化然后生成有害的蛋白酸 。因為這些蛋白酸并不由黏膜排泄，而是經由淋巴系統排出 。淋巴系統接觸鼻和喉頭的黏膜 ， 扁桃腺炎、咽喉炎、腺樣增殖體肥大、中耳炎和小兒麻痹癥、傷寒、風濕癥和風濕性心臟病等疾病，都是因為蛋白酸中毒引起的 。
因此家長們請牢記，牛奶是食物而不是飲料，千萬不要把它當水喝 。
喝牛奶好還是喝奶粉好！以上內容就是關于這個問題的介紹，希望對人們有所幫助，什么東西都是要適量并且根據個人的情況 ， 一定要重視這些日常生活中的飲食 。祝您健康！
2、調制奶粉的注意事項
1,、寶寶的餐具應該是單獨的，與家里的其他餐具分開使用 。餐具注意每天用熱水煮沸消毒，特別是使用餐具前清潔消毒 ， 以保證寶寶餐具絕對的衛生清潔 。偶們家家婆思想比較先進，在這一點上比我還注意 ， 呵呵，這里偷偷贊一下 。可同辦公室的姐妹中，也有極品婆婆沒有把調羹分那么清楚的 。
2、準備40-60度溫水 。建議開水冷卻納涼后使用 。不要長期涼水和熱水混合一起沖調，涼水的分子與熱水的分子大小不一 。準備的水，可一兩滴滴在手腕內側皮膚，溫度以感受溫熱而不燙手為宜 。溫度過高能使的奶粉中的蛋白質產生變性，不利于的寶寶消化吸收 。甚至有一個婆婆自己吸奶瓶試奶水溫度，偶覺得很不習慣啊 。
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