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很多人在吃橘子的時(shí)候，都會(huì)將橘子皮丟掉，其實(shí)橘子的皮也有很多用處 ， 正確的使用可以為生活帶來很多的便利，那么新鮮橘子皮的作用有哪些？新鮮橘子皮有什么功效？下面就來詳細(xì)了解新鮮橘子皮的作用 ， 以及了解如何正確使用這些橘子皮吧 。
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1、新鮮橘子皮的妙用
橘子是常見的大眾水果之一，一般人吃完橘子都會(huì)隨手把橘皮扔掉，但其實(shí)橘子皮有很多功效 ， 能祛痰止咳，還能出口臭 。
1.祛痰止咳
橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強(qiáng)，“專主肺寒咳嗽多痰” ， 凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜 。若有風(fēng)寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時(shí)放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳 。
2.除口臭
對(duì)于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油，有理氣化痰、健脾胃等功能 。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?nbsp;， 反復(fù)幾遍對(duì)去除口腔異味比較有效 。
3.防暈車
新鮮的橘皮對(duì)腦部有輔助作用，所以在上車前1小時(shí)，可以用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔 。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車 。
4.減肥
新鮮的橘子皮洗凈后熬煮成湯汁用來泡浴 ， 可以加速身體燃脂排毒 。因?yàn)殚倨ぶ泻胸S富的有機(jī)酸、維生素C和纖維質(zhì)，經(jīng)過熬煮這些物質(zhì)都會(huì)析出 。當(dāng)你身體浸沒在橘皮浴湯中，能有效殺滅肌膚表面的細(xì)菌，同時(shí)清除毛孔深層的污垢和毒素，讓肌膚表面排毒和新陳代謝加快 。
有機(jī)酸會(huì)通過毛孔進(jìn)入深層脂肪組織，能加速局部脂肪代謝，經(jīng)常用橘皮泡浴還能讓你身上有一股清淡的果香，這可是比任何高級(jí)昂貴的瘦身精油效果都好的減肥沐浴精華，每天吃完橘子就把橘子皮收集起來煮湯泡浴吧 。
2、吃橘子的注意事項(xiàng)
1、不宜與蘿卜同食
蘿卜進(jìn)入人體后，會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸 。若這時(shí)進(jìn)食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解 ， 而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[ 。
2、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會(huì)引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀 。因此，吃橘子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶 。
3、老年人要少吃
胃腸、腎、肺功能虛寒體質(zhì)的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀 。
4、陰虛體質(zhì)的不要吃
【新鮮橘子皮的作用有哪些？新鮮橘子皮有什么功效？】 中醫(yī)認(rèn)為，橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì) ， 最好少吃，不然會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀 。建議吃些柑桔，可免上火癥狀 。
孩子貪吃、多吃橘子，容易會(huì)上火 。如果孩子吃橘子過多，出現(xiàn)所說的“上火”表現(xiàn) ， 如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，應(yīng)停食1-2周，再吃 。
5、腸胃疾病患者要少吃
患有腸胃疾病的朋友最好是少吃橘子的好，腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發(fā)生胃糞石的困擾 。
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