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特效方法一【鼻子不通氣怎么辦特效方法】取站立或坐姿，嘴位張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕叩擊枕部（即后腦勺枕骨突出處） ， 連續(xù)叩擊20次鼻塞即通，每日3次 。此法簡單易行，便于掌握，效果迅速可靠 。
特效方法二在鍋里放3杯水，燒開后將鍋端到餐桌上，鼻塞者坐在桌邊，用毛巾把頭包上，向前傾斜上身使臉部靠近蒸汽（不要太近，防止?fàn)C傷），吸鍋里的蒸汽5分鐘以上，這樣有助于排出鼻腔里的粘液，使鼻子通氣 。
特效方法三當(dāng)鼻子不通氣伴有頭痛時(shí)，可取白蘿卜3-4個(gè)放入鍋中，加入適量的清水，煮沸后用鼻吸蒸汽，數(shù)分鐘后鼻子逐漸通暢，頭痛消失 。
特效方法四將一杯溫水加入半茶勺鹽和一點(diǎn)點(diǎn)重碳酸鹽混合成自制鼻噴液，比清水更具滋潤鼻腔效果 。單純的生理鹽水也可以 。熱水淋浴可治療鼻塞 。
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