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石榴有哪些營養價值？石榴有哪些功效？

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石榴有哪些營養價值？石榴有哪些功效？

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石榴是我們日常中很常見的一種水果，石榴酸酸甜甜的很好吃，并且具有很高的營養價值和藥用價值 。你知道石榴有哪些營養價值？石榴有哪些功效嗎？今天，就來跟大家講一講石榴有哪些營養價值和功效作用，接下來讓我們一起來看一看吧 。

石榴有哪些營養價值？石榴有哪些功效？

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1、石榴的營養價值
1.廣譜抗菌
石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實 ， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑 ， 具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒;
2.收斂，澀腸
石榴味酸 ， 含有生物堿、熊果酸等 ， 有明顯的收斂作用 ， 能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品;
3.驅蟲殺蟲
石榴的果皮以及石榴樹的根和皮都含有石榴皮堿，這對我們人體的寄生蟲是有麻痹的作用 ， 是驅蟲殺蟲的要藥，尤其是對絳蟲的殺滅作用更加的強，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等;
4.止血 ， 明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下 。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能 。
2、吃石榴的常識
1、具有超強的殺菌效果
石榴因其含有硼酸和丹寧，具有超強的殺菌效果，能起到防口臭的功效 。其次 ， 石榴具有調節人體水分平衡的功效，也是不少女性減肥的佳選 。
2、多吃石榴可緩解這類的病癥
不少白領族每天都要面對電腦、伏案工作，大多會有肩痛、眼痛的病癥 ， 多吃石榴可緩解這類的病癥 。
3、石榴汁，可減輕貧血癥狀
女性中的貧血患者比例越來越大，貧血患者時常會有身體乏困、身感寒冷，并伴隨有呼吸困難等癥狀，經常飲用石榴汁，可減輕貧血癥狀 。
4、多吃會對身體有一定的危害
吃石榴雖然益處很多，但多吃還是會對身體有一定的危害，例如患胃炎者最好不要吃，因為石榴本身是呈酸性的，胃炎者吃多石榴，胃部會呈現嚴重的酸性環境，會加重病情 。
5、石榴也是一類致上火的水果
秋季上火現象普遍，石榴也是一類致上火的水果，吃完石榴要及時漱口 ， 以防牙齒變黑 。另外因石榴具有收斂作用，對于感冒、便秘等患者也應少食 。
6、兒童要少吃石榴
小孩多吃石榴容易引起發熱 ， 甚者會加重急性支氣管炎等癥狀，因此，兒童要少吃石榴 。
3、石榴皮的常用藥理配方
1、石榴皮治暴瀉不止及痢赤白
酸石榴皮，燒存住 ， 不以多少，干為末 。空心，米飲調下二錢 。(《袖珍方》引《經驗方》)
2、石榴皮治燙火傷
石榴皮研末，加冰片、麻油調勻外敷 。(《陜甘寧青中草藥選》)
3、石榴皮治產后瀉
酸石榴皮(米醋炒)、香附子 。上二味，為末，每服二錢，米飲下 。(《朱氏集驗方》榴附散)
4、石榴皮治臁瘡
石榴皮煎取濃汁，稍冷拂瘡上，冷如冰雪即成迦 。(《世醫得效方》)
5、石榴皮治血痢日夜不止，腹中疞痛，心神煩悶
酸石榴皮一兩，枳殼一兩(麩炒微黃 ， 去瓤)，當歸三分(銼 ， 微炒) 。上件藥，搗細羅為散 。每服不計時侯，以粥飲調下二錢 。(《圣惠方》)

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