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靜脈曲張是什么原因引起的1、肝腎虧虛：素體肝腎不足或房事不節(jié)，耗損腎精，精不生血，肝腎虧虛則筋脈失養(yǎng)，加以勞作過度 ， 努傷筋脈，發(fā)為本病 。
【靜脈曲張是什么原因引起的 靜脈曲張應(yīng)該怎么改善】2、寒濕凝滯：外感寒濕或嗜食生冷或房事后忍受寒濕，凝滯肝脈，脈絡(luò)失和，筋脈失養(yǎng)而致本病 。
3、濕熱淤阻：素體濕熱或嗜食肥甘，釀生濕熱，濕熱淤阻于肝脈，脈絡(luò)失和，發(fā)為本病 。
4、血瘀阻絡(luò)：情志失和 ， 肝氣郁滯 ， 氣滯而淤血，淤血阻滯經(jīng)脈或強(qiáng)力舉重，長途跋涉或頻受外傷致使經(jīng)脈受損，肝絡(luò)淤滯發(fā)為本病 。
5、氣虛下陷：素體虛弱，氣虛不足或飲食不節(jié)，損傷脾胃 ， 脾胃氣虛，無以運(yùn)血失于提攝而發(fā)本病 。
靜脈曲張的調(diào)理方法靜脈曲張的藥膳食療靜脈曲張患者飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，不要食用辛辣刺激食物，要忌煙酒 。靜脈曲張患者是不能用熱水泡腳的，會(huì)刺激血管擴(kuò)張 ， 從而加重病情 。
靜脈曲張的健身功法1.樁功：疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)活氣血、激發(fā)正氣、提升陽氣 。
2.按摩腳：洗腳后，雙手搓熱，輕揉搓相關(guān)部位或穴位，可全腳按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關(guān)節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中) 。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用 。
3.搓揉腿肚：以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚，邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊搓揉，每側(cè)揉動(dòng)20次左右，然后以同法揉動(dòng)另一只腿 。此法能增強(qiáng)腿力 。
4.高抬貴腳：每天將雙腳翹起2-3次，平或高于心臟，此時(shí)腳、腿部血循環(huán)旺盛，下肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分循環(huán)，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧 ， 同時(shí)對腳部穴位、反射區(qū)也是一個(gè)良性刺激 。
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