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對(duì)于呼吸道疾病這個(gè)概念 ， 我想很多朋友都還不是很清楚，他其實(shí)是屬于醫(yī)學(xué)專業(yè)的一種名次，我們?nèi)粘Ｉ钪斜憩F(xiàn)的各種感冒癥狀就是指的呼吸道疾?。?比如說(shuō)咳嗽，流鼻涕等等，讓人煩惱，不過(guò)，我們可以通過(guò)食療來(lái)解決，那么，呼吸道疾病的食療方法有哪些？呼吸道疾病的飲食禁忌有哪些？
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1、呼吸道疾病食療方法
參芪山藥粥
材料 黨參、黃芪各15克，山藥半斤，糯米50克 。
【呼吸道疾病的食療方法有哪些？呼吸道疾病的飲食禁忌有哪些？】 做法 把黨參、黃芪洗凈 ， 加5碗水煮約一小時(shí) ， 撈去藥渣 ， 再放入切片山藥與糯米，熬煮約30分鐘 。
功效 有助于補(bǔ)肺、健脾、益氣，改善疲倦乏力、少氣懶言、便溏腹瀉等癥狀 。
杏仁川貝百合粥
材料 杏仁、百合各30克，川貝15克，糯米50克 。
做法 把杏仁、川貝、百合洗凈 ， 加適量水煮約1小時(shí)，撈去藥渣，再放入糯米，煮約30分鐘 。
功效 可降氣、潤(rùn)肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸悶少氣、口干舌燥等癥狀 。
滋陰銀耳粥
材料 沙參3克，山藥250克，玉竹、麥冬各12克，紅豆15克，白木耳8克 。
做法 把沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約40分，湯汁備用 。之后將紅豆放入鍋內(nèi) ， 加水浸泡一小時(shí)，開(kāi)大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火，煮10分鐘后，熄火燜約一小時(shí) 。藥湯開(kāi)大火，加入紅豆、山藥、白木耳及適量糖，煮滾后轉(zhuǎn)為小火，熄火后燜約20分鐘 。
功效 可滋陰清熱，益氣養(yǎng)血，改善疲倦少氣、干咳少痰、口干舌燥、煩熱多汗、排便干結(jié)等癥狀 。
2、呼吸道疾病飲食禁忌
辛辣刺激性食物，此類食物對(duì)咽喉的刺激性很大，會(huì)加重咽部不適癥狀
油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重
酸性食物會(huì)使痰不易咳出，加重炎癥；過(guò)甜的食物也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不容易治愈
經(jīng)常吃過(guò)冷的食物不僅對(duì)咽喉不好，對(duì)胃也不好
暴飲暴食會(huì)使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收 ， 造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎
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