1、沙參玉竹雞骨湯 。雞腿去肉,留下骨備用 。沙參玉竹洗干凈,用三碗清水泡20分鐘,允許的話可以泡長一點時間的 。連同泡材料的清水全倒入瓦煲中再加入三碗清水,小火煲開后轉慢火再煲1.5小時,加入鹽調味即可 。【沙參玉竹如何做 做沙參玉竹的竅門】
2、沙參玉竹老鴨湯 。食材準備:光老鴨1只(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生姜2片 。把沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件 。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調味供用 。
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