10、蘿卜
蘿卜本來還能夠化痰潤肺，這是不為人知的功用 。具體做法是把蘿卜切碎，也是蜜煎咀嚼服用 。能夠用來醫治緩慢咽喉炎、扁桃體炎癥，關于聲音沙啞也有極好的成效 。
2、化痰止咳的食譜
1、玉米須橘皮湯
玉米須、橘皮各適量 。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多 。
2、冰糖燉梨湯
將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖 ， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用 。
3、蘿卜豬肺湯
蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克 。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促 。
4、花生沙參湯
花生米、白果 ， 百合、北沙參各25克、冰糖適量 。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干 。
5、豆腐糖湯
豆腐500克、紅糖、白糖各100克 。把豆腐當中挖一窩 ， 納入紅，白糖 ， 放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘 。
6、黃精冰糖湯
黃精(中草藥)30克、冰糖50克 。將黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖 ， 加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮 ， 后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止 ， 每日2次 。吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等 。
【潤肺化痰的食物有哪些？吃什么食物可以潤肺化痰？】
相關經驗推薦
- 我的崩壞3為啥沒遠征
- 西蘭花怎么烹飪更營養？西蘭花的營養吃法有哪些？
- 哪些人吃不得五谷雜糧？吃五谷雜糧對身體的好處是什么？
- 常見野菜的食療價值有哪些？吃腌菜對健康有什么好處？
- 66個餃子怎么包 66個餃子怎么包的
- 十二扇門的世界
- 誰是英雄山的守護人
- 怎么挑選大又亮的鉆石
- 演員劉艷峰怎么死的
- 翡翠產自哪里呢