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怎么給寶寶挑酸奶
原則是無(wú)糖、全脂、添加少
在選擇酸奶時(shí)，推薦選擇配料干凈的產(chǎn)品 。只含有生牛乳、XX菌，那當(dāng)然是最“純凈”的酸奶了 。
如果從一開始，就給寶寶食用這種無(wú)糖、無(wú)添加劑、無(wú)香精、無(wú)果肉的酸奶，那寶寶自然會(huì)養(yǎng)成“這就是酸奶”的認(rèn)知 。
1歲內(nèi)的寶寶在食用酸奶時(shí)，不要往酸奶中添加蜂蜜來(lái)提高甜度 ， 容易讓寶寶感染上蜂蜜中的肉毒桿菌 。
稍大一些的寶寶，如果不愿意吃這類無(wú)甜味的酸奶，那也可以在酸奶中加入新鮮的水果來(lái)增加口感 。如果給寶寶選擇含糖的酸奶，則要注意一次攝入量不能過(guò)多 ， 避免攝入過(guò)多糖分 。
【寶寶喝什么酸奶好 怎么給寶寶挑酸奶】2歲以下的寶寶需要脂肪來(lái)提供能量，全脂奶、全脂酸奶是更合適的選擇 。2歲后可根據(jù)情況選擇低脂奶或奶制品；5歲前不建議選擇脫脂奶或奶制品 。
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